如何養(yǎng)護(hù)子宮的五個(gè)因素危害子宮健康
關(guān)鍵詞：
子宮
子宮是孕育新生命的地方，也是女性健康和美麗的重要器官，因此保護(hù)子宮的行動(dòng)刻不容緩。養(yǎng)護(hù)子宮時(shí)，首先要避免損傷子宮。女性日常生活中，避免損害子宮健康的因素:
不潔性交
不潔性交危害非常大，可能引起子宮內(nèi)膜炎、子宮頸糜爛，性伴侶要經(jīng)常清洗陰莖，去除包皮垢，注意性生活后的護(hù)理。經(jīng)期、產(chǎn)褥期、產(chǎn)前一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，孕期也要節(jié)制性生活，防止與多名男性發(fā)生性關(guān)系，防止多名性生活對(duì)象引起的各種性病原微生物侵害子宮。
喜歡油炸食品
冷酷的女性實(shí)際上不知道，經(jīng)常吃油煎雞蛋會(huì)增加卵巢癌的危險(xiǎn)。因?yàn)樵诩咫u蛋的過(guò)程中，很多生物活性分解產(chǎn)物的形成，如膽固醇氧化物等。這些產(chǎn)物具有很大的細(xì)胞毒性作用，特別影響女性卵巢組織的親和性，成為癌癥、腫瘤的誘發(fā)劑，有可能患卵巢癌。另外，油炸、油炸的土豆和熏豬肉也是卵巢癌的誘因。
經(jīng)常吃冷食
女性在飲食中要注意避免冷食。傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，女性體質(zhì)陰郁，不能過(guò)度貪婪。寒冷的食物進(jìn)入體內(nèi)，消耗我們的陽(yáng)光，寒邪內(nèi)生，侵害子宮。冷食其實(shí)不僅是低溫冷凍的食物，還包括西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等本質(zhì)上寒冷的食物。這些食物加熱后也要分季節(jié)吃。
在小診所墮胎
墮胎是有風(fēng)險(xiǎn)的，有些女性因?yàn)樽约旱碾[私，懷孕后不能去正規(guī)的大醫(yī)院做流產(chǎn)手術(shù)，選擇個(gè)人診所流產(chǎn)有一定的危險(xiǎn)，小診所的衛(wèi)生和技術(shù)水平有一定的缺陷，女性子宮破損或繼發(fā)感染
不良衛(wèi)生習(xí)慣
維持生活中的良好習(xí)慣是非常重要的，例如洗內(nèi)衣，換內(nèi)衣，使用合格的衛(wèi)生巾，然后用紙從前后擦拭。每天洗會(huì)陰時(shí)最好淋浴或單獨(dú)洗，以免不潔物質(zhì)流入陰道，防止病原菌繁殖進(jìn)入子宮，引起感染。
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