沒時間陪孩子上親子班？介紹一些滿一歲的嬰兒可以在家和父母一起玩、簡單、促進成長的游戲。相信同樣能加深母親和嬰兒之間的感情，在嬰兒發(fā)育最重要的階段幫助

最初的幾個月里，他是你的懷孕和嬰兒床上的蟲子。之后，他一步一步地開始探索世界的快樂之旅:翻身、爬起來、坐下、鬼臉、笑聲、喊叫站起來、走路、說話……在這個最初的一年里，適時的家庭游戲可以為父母們提供良好的方法，促進嬰兒的各個方面的發(fā)育和智力、能源、感情的培養(yǎng)。

0~3個月的親子游戲

追逐上下左右和遠近的物體，有助于加強嬰兒眼睛肌肉協(xié)調(diào)能力，訓練視覺集中能力。

將一根繩子的兩端系在嬰兒床欄桿上，用夾子夾住一些小玩具、照片、鈴鐺、蝴蝶結等。嬰兒在繩子下面挨著看。同時，也可以在旁邊用手指向嬰兒說明。或者取下來做一些緩慢的移動讓他追逐。但一定要記住，不玩兒了，就把繩子拆下來，小物件也都收好。千萬不能把繩子就搭在寶寶的床上。

嬰兒喜歡一點也不掛。那是因為皮膚有點冷。觸覺刺激對大腦的成熟有很大幫助。

讓寶寶觸摸和把玩各種質(zhì)地的東西：塑料、天鵝絨(或燈芯絨)、麻布、木質(zhì)品、海綿等等。但是，必須保證這些東西絕對干凈。也可以用洗凈的雙手或其他柔軟的東西(如羽毛、柔軟的棉紗布等)觸摸嬰兒的皮膚，撫摸或摩擦。同時觀察他的反應。

對兒童身心發(fā)展起著重要作用。

用毛巾卷起來，讓嬰兒趴在上面，毛巾支撐著胸部、腹部和大腿，頭部向一側轉(zhuǎn)。然后輕輕搖動寶寶，同時唱一首溫柔的歌。用一個癟一點兒的皮球也可以玩兒這個游戲。這個游戲不僅有助于發(fā)展孩子的平衡感，還能讓他們有機會聯(lián)系抬頭，鍛煉頸部力量。肚子下面的小壓力也有助于排除嬰兒多馀的氣體。

3~6個月的親子游戲

嬰兒可以轉(zhuǎn)動眼睛和脖子追蹤物體，但眼病手快需要訓練一段時間。

自制肥皂水，取吸管，坐在嬰兒面前，吹五顏六色的泡沫。嬰兒可以用眼睛估計泡沫的距離，練習深刻的感覺。同時，他會伸出手去。當兒正確抓住第一個泡沫時，他大步前進。

與抬頭相比，翻身和坐都需要更多肌肉和骨骼的力量發(fā)展與協(xié)調(diào)功能。

準備一個長條的但不要太粗大的靠枕。讓嬰兒趴下，把枕頭放在嬰兒的胳膊和胸部下面。這個枕頭可以幫助嬰兒長時間抬起脖子和肩膀，同時用胳膊學習支撐，伸出胳膊伸出手來。父母可以在嬰兒面前用喜歡的玩具逗他。幫助寶寶鍛煉臂部、背部、肩膀、頸部的肌肉。

均衡能力是坐和站不可或缺的基礎能力。節(jié)奏配合平衡，是一個不錯的方式。

“嘀噠寶寶”：雙手握住寶寶的腋下，將他提起，隨著兒歌的節(jié)奏，像鐘擺一樣有韻律地搖擺寶寶。幅度從小到大，高度也逐漸上升。嘀嗒，嘀嗒，我是嘀嗒！嘀嗒，嘀嗒，我是鬧鐘的寶寶！嘀嗒，嘀嗒，現(xiàn)在一點鐘！說到幾點，你可以提高你的孩子。)

6~9個月的親子游戲

嬰兒肌肉的發(fā)展從頭、頸、肩、胳膊開始，屁股、大腿、小腿。大動作技能加上協(xié)調(diào)感、平衡感的綜合訓練，能夠幫助寶寶鍛煉全身的運動能力。

把家里的靠墊壘在一起，把寶寶喜歡的玩具放在“山頂”，再把寶寶放在墊子上，讓他的軟綿綿、晃悠悠的墊子上學習爬上爬下、學習掌握平衡。需要注意的是，為了不讓嬰兒掉下來，最好在床上玩這個游戲。

精細動作的訓練其實是伴隨著很多其他方面的訓練一起進行的。比如觸覺刺激、手眼協(xié)調(diào)、視覺辨別、空間意識等等……

把東西抓起來放進去再倒出來，再放進去倒出來……這是寶寶普遍喜歡的一個游戲。可以使用各種各樣的器具、不銹鋼盆、塑料杯、寬口塑料瓶，小的可以放在大的里面。然后放入積木、小型絨毛玩具等各種各樣的東西。家長反復做幾次，寶寶就能學會。這其間，除了訓練寶寶的精細動作之外，還讓寶寶了解了大小、形狀、和物體的重量，以及一定的空間概念(大和小，空和滿)。

類似于藏貓貓的游戲，實際上是給寶寶事物客觀存在的高深道理。

和嬰兒坐在一起，用布遮住喜歡的玩具，說:玩具去哪里了？幾秒鐘后，一邊說一邊慢慢打開布。玩具還在這里呢類似的你也可以用盒子或紙組裝最受嬰兒關注的玩具來玩這個游戲。漸漸地，孩子知道自己去找和發(fā)現(xiàn)了。因為他知道東西還在。同時，例如打開布-看玩具按鈕-彈出小丑等游戲，也有助于孩子認知行動(因)和效果(果)。自己控制/實現(xiàn)一些事情的自信也在其中沉默。

9~12個月的親子游戲

熟練的爬行迎來了站立和學步的開始。大動作的學習此時，帶來了更多其他技能的訓練和強化:手(腳)的眼睛協(xié)調(diào)，平衡掌空，空間感知，身體意識……

踢足球。爸爸雙手抱住寶寶的腋下，輕輕稍稍提起，擺動寶寶的腿，使他踢向皮球。皮球的滾動會讓寶寶很有成就感。這種擺動寶寶腿的方式，可以增強他腹部和腿部肌肉的力量。腳和腿感知球，讓寶寶更感知自己的身體。當他能站立時，他會給他踢足球，嬰兒需要同時使用各種能力來完成這個游戲(看看球的位置-用腳準確地踢足球-同時不要摔倒..)。

聽力練習是語言學習的基礎。同時，它帶來了音樂、節(jié)奏和平衡。

小狗怎么叫？汪汪~門鈴響了！咚咚~…平時可以學習各種各樣的聲音給嬰兒聽，也可以用各種各樣的東西發(fā)出不同的聲音來吸引嬰兒的注意。用筷子輕輕敲玻璃杯，搖動風鈴的聲音，帶著電話的鈴聲等，帶著嬰兒出去散步的時候，可以聽到鳥的叫聲音、喇叭的聲音等自然的聲音。

在游戲中(實際上也是日常生活中)，給孩子更多的是

愛-在父子游戲中，建立嬰兒和父母的親密和諧關系是非常重要的成果之一。嬰兒喜歡游戲，喜歡看父母溫柔的笑容。

信賴-很多游戲都包含著小鳥飛搖晃秋千、一起洗澡玩耍、撫摸等信賴感的培養(yǎng)。對父母的信任是兒童未來人格發(fā)展的重要基礎。

獨立性——父母的扶攜終究指向的是獨立和能力。在游戲過程中，不要強迫也不要勉強，了解孩子的性格，讓他開心，接受真正的訓練。