讓寶寶嘗試各種食物的味道

讓寶寶嘗試各種食物的味道,接受新的食物,有助于培養(yǎng)孩子將來(lái)的良好飲食習(xí)慣。在添加輔食的過(guò)程中,孩子可能不喜歡新的食物,但這并不是絕對(duì)的,只要家長(zhǎng)有耐心,反復(fù)讓寶寶嘗試各種食物,孩子就會(huì)習(xí)慣。一些家長(zhǎng)會(huì)說(shuō):給孩子添加輔助食品太難了。其實(shí)只要形成一定的規(guī)律,寶寶就可以接受新的食品。就蘋(píng)果泥而言,最初給孩子吃蘋(píng)果泥,孩子可能會(huì)吐蘋(píng)果泥:奇怪的味道!怎么和媽媽奶味不一樣?孩子可能會(huì)這樣想。多次接觸后,孩子適應(yīng)蘋(píng)果的甜味和酸味,很多孩子都喜歡這種食物。有些食物不一定要真正給孩子喂食,而是給他吃,了解味道,讓孩子在嬰兒時(shí)期記住這些嘗試過(guò)的食物,以后吃這種食物很容易接受。要想孩子不挑食,從添加輔助食品之初,就得作努力。
對(duì)母乳喂養(yǎng)的嬰兒來(lái)講,應(yīng)當(dāng)給孩子嘗試牛奶的滋味,為斷奶而不斷牛奶作準(zhǔn)備。
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