7件事情會傷害男人的性健康
1.飲酒
酗酒者精子密度降低56.6%。大量飲酒會減少男性睪丸酮合成，導(dǎo)致精子生成障礙。
2.吸煙
煙霧中的尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛等大量有毒物質(zhì)，容易損傷睪丸中的生精細(xì)胞。研究證明，每天吸煙20支，精子成活率低于50%。
3.長期久坐、坐浴、桑拿或穿緊身褲
這些行為可影響睪丸的散熱功能與血液循環(huán)，使睪丸局部溫度增加，有礙精子的生成。連續(xù)3天在43℃—44℃的溫水中浸泡20分鐘，精子密度持續(xù)3周下降。
4.長時間電磁輻射
離電視太近或長時間接觸電腦，其產(chǎn)生的輻射可影響生精功能。
5.吃芹菜、豆制品等
國外研究發(fā)現(xiàn)，男性青壯年連續(xù)多日吃一定量的芹菜后，精子量明顯減少，在停食芹菜后4個月才會逐漸恢復(fù)正常。另外，每天吃大豆制品的話，男性的精子數(shù)量會明顯下降。
6.食用棉籽油
服棉籽油可以使細(xì)胞損傷，睪丸間質(zhì)纖維化，血管增厚及發(fā)生睪丸自身免疫疾病等。
7、騎車過多或騎車過多，騎車過多會使前列腺等附性腺受到慢性勞損和充血，影響其功能，加重慢性炎癥。
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