預(yù)防子宮內(nèi)膜息肉的妙計(jì)是什么?

子宮內(nèi)膜異位不僅將病痛的傷害注入女性朋友身上,還在她們心中烙下了陰影。對(duì)女性朋友的生育產(chǎn)生的影響,使患者朋友的家庭不協(xié)調(diào),甚至使家庭婚姻破裂。那么,預(yù)防子宮內(nèi)膜異位有什么妙計(jì)呢?以下是專(zhuān)家的詳細(xì)答案。
第一,保持良好的心情。臨床病例證明,部分子宮內(nèi)膜異位癥患者發(fā)病,性格不明朗,長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài)也有關(guān)系,這種心情降低了身體免疫系統(tǒng)的功能,加上一些誘因,使寒邪與氣滯相斗,在子宮形成淤血,即子宮內(nèi)膜異位癥。
第二,避免意外懷孕。一旦發(fā)生意外懷孕,接下來(lái)人為流產(chǎn)。無(wú)論是人工流產(chǎn)還是藥物流產(chǎn),都是對(duì)懷孕的人為干預(yù),強(qiáng)制終止懷孕會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,成為引起子宮內(nèi)膜異位癥的誘因。因此,平時(shí)應(yīng)采取可行的避孕措施,避免意外懷孕。
第三,盡量不要過(guò)晚生育。從女性的生理發(fā)育來(lái)看,25歲以上的生育是晚育。晚產(chǎn)是引起子宮內(nèi)膜異位癥潛力的不利因素。如果能在25歲之前生育,在妊娠激素的作用下,對(duì)子宮內(nèi)膜異位癥有很好的預(yù)防效果。
第四,我們知道子宮內(nèi)膜異位癥的形成與經(jīng)血逆流有關(guān),所以注意經(jīng)期的保健是非常重要的。例如,經(jīng)期過(guò)度勞累、不注意經(jīng)期衛(wèi)生、經(jīng)期性生活等做法是不可取的。同時(shí),應(yīng)盡量避免月經(jīng)期間的運(yùn)動(dòng)和體位變化的活動(dòng)。因?yàn)檫@些因素有可能影響月經(jīng)血的正常排出,引起子宮內(nèi)膜異位癥。
在生活中,很多女性朋友不喜歡運(yùn)動(dòng),喜歡住在家里,結(jié)果自己被疾病纏住可能很多人都很無(wú)聊。這和疾病的發(fā)生有什么關(guān)系呢?其實(shí),這個(gè)關(guān)系很大呢多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)自己的抵抗力,預(yù)防子宮內(nèi)膜異位的發(fā)生,讓我們來(lái)看看專(zhuān)家的介紹。
子宮內(nèi)膜異位癥是指原本屬于子宮內(nèi)膜組織,生長(zhǎng)在子宮外的地方引起的臨床癥狀。腹腔和腹膜表面散落,卵巢囊腫(稱(chēng)巧克力囊腫)和子宮肌瘤(稱(chēng)子宮肌腺癥)也有成長(zhǎng)的可能性。
子宮內(nèi)膜異位的主要癥狀是痛經(jīng)、不孕、性交疼痛,這三個(gè)問(wèn)題困擾著女性的日常生活,甚至影響著婚姻的質(zhì)量。子宮內(nèi)膜異位癥也是婦科中最復(fù)雜的疾病,婦產(chǎn)科醫(yī)生也經(jīng)常煩惱。最不容易治療,粘連,到處生長(zhǎng),治療后容易復(fù)發(fā)。減少排卵次數(shù),可減少內(nèi)膜異位組織增生,懷孕是最自然的方式,服用避孕藥是另一種選擇,但肥胖吸煙婦女不適合服用避孕藥。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的女性,身體免疫系統(tǒng)健全,多運(yùn)動(dòng)預(yù)防子宮內(nèi)膜異位。運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)的白細(xì)胞,尤其是吞噬細(xì)胞活躍,可以吞噬處理逃跑的經(jīng)血和內(nèi)膜組織。除此之外,運(yùn)動(dòng)增加體內(nèi)男性激素的濃度,男性激素可以對(duì)抗女性激素。
研究表明,多運(yùn)動(dòng)預(yù)防子宮內(nèi)膜異位,每周運(yùn)動(dòng)2小時(shí)以上的女性,子宮內(nèi)膜異位的概率比沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員減少了2倍。其中練習(xí)跑步和彈跳效果最好。因?yàn)檫@兩種運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉和關(guān)節(jié)的牽引和刺激作用最強(qiáng),后者可以提高男性荷爾蒙的濃度。
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武漢治療肛門(mén)息肉比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院(肛腸醫(yī)院)、湖北省人民醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院等。這些醫(yī)院在肛腸疾病診療領(lǐng)域各具特色,其中協(xié)和醫(yī)院擁有先進(jìn)的微創(chuàng)手術(shù)設(shè)備和多學(xué)科協(xié)作體系;武漢大學(xué)中南醫(yī)院消化內(nèi)科以?xún)?nèi)鏡下息肉切除術(shù)精準(zhǔn)高效著稱(chēng);武漢市第八醫(yī)院作為肛腸專(zhuān)科醫(yī)院,在肛門(mén)局部病變處理方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
1. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
協(xié)和醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點(diǎn)專(zhuān)科,配備高清電子腸鏡、超聲引導(dǎo)治療儀等先進(jìn)設(shè)備,可開(kāi)展內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)和經(jīng)肛門(mén)內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)(TEM)。該科注重個(gè)性化診療,針對(duì)不同大小的息肉制定分層治療方案,5毫米以下息肉多采用內(nèi)鏡摘除,較大病灶則通過(guò)腹腔鏡或經(jīng)自然腔道手術(shù)處理??剖医⑿g(shù)后隨訪(fǎng)系統(tǒng),通過(guò)定期腸鏡復(fù)查降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),近三年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示患者術(shù)后并發(fā)癥率低于3%。
2. 武漢大學(xué)中南醫(yī)院
中南醫(yī)院消化內(nèi)科開(kāi)展無(wú)痛腸鏡下息肉切除技術(shù),采用窄帶成像(NBI)和染色內(nèi)鏡提高微小病變檢出率。科室創(chuàng)新應(yīng)用氬離子凝固術(shù)(APC)處理廣基息肉,減少傳統(tǒng)電切可能引發(fā)的出血風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)多發(fā)性息肉患者,開(kāi)發(fā)出分階段治療模式,在保障腸道功能的前提下分次處理病灶。醫(yī)院配備有磁控膠囊內(nèi)鏡系統(tǒng),可為不耐受常規(guī)腸鏡檢查的患者提供替代方案,年完成肛門(mén)息肉相關(guān)手術(shù)超1500例。
3. 武漢市第八醫(yī)院(肛腸醫(yī)院)
作為華中地區(qū)規(guī)模最大的肛腸專(zhuān)科醫(yī)院,其肛腸科設(shè)置獨(dú)立的息肉診療中心,擁有德國(guó)進(jìn)口肛腸綜合治療平臺(tái)。針對(duì)肛門(mén)直腸交界處特殊位置的息肉,開(kāi)展經(jīng)肛門(mén)顯微手術(shù)(TAMIS),在保肛前提下實(shí)現(xiàn)病灶精準(zhǔn)切除。醫(yī)院研發(fā)的中藥熏洗聯(lián)合微波理療方案,有效緩解術(shù)后水腫疼痛,縮短恢復(fù)周期。統(tǒng)計(jì)顯示該院復(fù)發(fā)性息肉二次手術(shù)率控制在5%以?xún)?nèi),門(mén)診設(shè)有快速診療通道,從確診到手術(shù)平均等待時(shí)間不超過(guò)72小時(shí)。
4. 湖北省人民醫(yī)院
該院胃腸外科與內(nèi)鏡中心聯(lián)合開(kāi)展息肉多學(xué)科診療,創(chuàng)新應(yīng)用超聲內(nèi)鏡評(píng)估息肉基底部浸潤(rùn)深度,為手術(shù)方式選擇提供依據(jù)。對(duì)于疑似癌變的息肉,術(shù)中快速病理檢測(cè)可在20分鐘內(nèi)明確診斷,避免二次手術(shù)。科室配備有3D腹腔鏡系統(tǒng),可完成復(fù)雜位置息肉的根治性切除,近五年累計(jì)完成經(jīng)肛全直腸系膜切除術(shù)(TaTME)等四級(jí)手術(shù)200余例。
5. 武漢市第一醫(yī)院
中西醫(yī)結(jié)合特色突出的三甲醫(yī)院,肛腸科將傳統(tǒng)結(jié)扎術(shù)與現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)結(jié)合,自主研發(fā)的"線(xiàn)刀聯(lián)動(dòng)"術(shù)式在業(yè)內(nèi)得到推廣。針對(duì)體質(zhì)特殊的老年患者,開(kāi)發(fā)低壓灌腸配合腸鏡的檢查方案,降低腸道準(zhǔn)備相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)??剖医⑾⑷鈽?biāo)本數(shù)據(jù)庫(kù),聯(lián)合病理科開(kāi)展分子生物學(xué)檢測(cè),為遺傳性息肉病患者提供基因篩查服務(wù)。近兩年引進(jìn)人工智能輔助診斷系統(tǒng),腸鏡息肉識(shí)別準(zhǔn)確率達(dá)96.7%。
6. 武漢市中心醫(yī)院
該院肛腸外科配備有4K超高清腹腔鏡系統(tǒng),開(kāi)展經(jīng)自然腔道取標(biāo)本手術(shù)(NOSES),實(shí)現(xiàn)體表無(wú)切口治療。針對(duì)幼年性息肉等特殊類(lèi)型,采用冷圈套器切除術(shù)降低遲發(fā)出血風(fēng)險(xiǎn)??剖抑贫▏?yán)格的術(shù)后飲食管理方案,聯(lián)合營(yíng)養(yǎng)科開(kāi)發(fā)促進(jìn)腸道黏膜修復(fù)的膳食配方。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示患者術(shù)后排便功能恢復(fù)時(shí)間較傳統(tǒng)方式縮短30%。
7. 武漢市第六醫(yī)院
胃腸疾病診療中心設(shè)置獨(dú)立的息肉專(zhuān)病門(mén)診,開(kāi)展放大內(nèi)鏡結(jié)合pit分型評(píng)估技術(shù)。針對(duì)直徑超過(guò)3厘米的巨大息肉,創(chuàng)新應(yīng)用內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)(ESD)完整切除病灶。醫(yī)院引進(jìn)射頻消融設(shè)備處理高危部位的廣基息肉,有效減少術(shù)中出血量。建立患者教育云平臺(tái),提供術(shù)后隨訪(fǎng)、用藥指導(dǎo)等全周期管理服務(wù),年開(kāi)展息肉相關(guān)日間手術(shù)超800臺(tái)次。
選擇醫(yī)院時(shí)應(yīng)重點(diǎn)考察內(nèi)鏡診療水平、微創(chuàng)手術(shù)開(kāi)展情況和術(shù)后管理系統(tǒng),建議結(jié)合息肉位置、大小及病理類(lèi)型,優(yōu)先選擇具備多學(xué)科協(xié)作能力的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。就診前可通過(guò)醫(yī)院官網(wǎng)查詢(xún)專(zhuān)科門(mén)診時(shí)間,部分醫(yī)院提供腸鏡預(yù)約綠色通道。 武漢治療肛門(mén)息肉比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院(肛腸醫(yī)院)、湖北省人民醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院等。這些醫(yī)院在肛腸疾病診療領(lǐng)域各具特色,其中協(xié)和醫(yī)院擁有先進(jìn)的微創(chuàng)手術(shù)設(shè)備和多學(xué)科協(xié)作體系;武漢大學(xué)中南醫(yī)院消化內(nèi)科以?xún)?nèi)鏡下息肉切除術(shù)精準(zhǔn)高效著稱(chēng);武漢市第八醫(yī)院作為肛腸專(zhuān)科醫(yī)院,在肛門(mén)局部病變處理方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
1. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
協(xié)和醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點(diǎn)專(zhuān)科,配備高清電子腸鏡、超聲引導(dǎo)治療儀等先進(jìn)設(shè)備,可開(kāi)展內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)和經(jīng)肛門(mén)內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)(TEM)。該科注重個(gè)性化診療,針對(duì)不同大小的息肉制定分層治療方案,5毫米以下息肉多采用內(nèi)鏡摘除,較大病灶則通過(guò)腹腔鏡或經(jīng)自然腔道手術(shù)處理??剖医⑿g(shù)后隨訪(fǎng)系統(tǒng),通過(guò)定期腸鏡復(fù)查降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),近三年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示患者術(shù)后并發(fā)癥率低于3%。
2. 武漢大學(xué)中南醫(yī)院
中南醫(yī)院消化內(nèi)科開(kāi)展無(wú)痛腸鏡下息肉切除技術(shù),采用窄帶成像(NBI)和染色內(nèi)鏡提高微小病變檢出率??剖覄?chuàng)新應(yīng)用氬離子凝固術(shù)(APC)處理廣基息肉,減少傳統(tǒng)電切可能引發(fā)的出血風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)多發(fā)性息肉患者,開(kāi)發(fā)出分階段治療模式,在保障腸道功能的前提下分次處理病灶。醫(yī)院配備有磁控膠囊內(nèi)鏡系統(tǒng),可為不耐受常規(guī)腸鏡檢查的患者提供替代方案,年完成肛門(mén)息肉相關(guān)手術(shù)超1500例。
3. 武漢市第八醫(yī)院(肛腸醫(yī)院)
作為華中地區(qū)規(guī)模最大的肛腸專(zhuān)科醫(yī)院,其肛腸科設(shè)置獨(dú)立的息肉診療中心,擁有德國(guó)進(jìn)口肛腸綜合治療平臺(tái)。針對(duì)肛門(mén)直腸交界處特殊位置的息肉,開(kāi)展經(jīng)肛門(mén)顯微手術(shù)(TAMIS),在保肛前提下實(shí)現(xiàn)病灶精準(zhǔn)切除。醫(yī)院研發(fā)的中藥熏洗聯(lián)合微波理療方案,有效緩解術(shù)后水腫疼痛,縮短恢復(fù)周期。統(tǒng)計(jì)顯示該院復(fù)發(fā)性息肉二次手術(shù)率控制在5%以?xún)?nèi),門(mén)診設(shè)有快速診療通道,從確診到手術(shù)平均等待時(shí)間不超過(guò)72小時(shí)。
4. 湖北省人民醫(yī)院
該院胃腸外科與內(nèi)鏡中心聯(lián)合開(kāi)展息肉多學(xué)科診療,創(chuàng)新應(yīng)用超聲內(nèi)鏡評(píng)估息肉基底部浸潤(rùn)深度,為手術(shù)方式選擇提供依據(jù)。對(duì)于疑似癌變的息肉,術(shù)中快速病理檢測(cè)可在20分鐘內(nèi)明確診斷,避免二次手術(shù)。科室配備有3D腹腔鏡系統(tǒng),可完成復(fù)雜位置息肉的根治性切除,近五年累計(jì)完成經(jīng)肛全直腸系膜切除術(shù)(TaTME)等四級(jí)手術(shù)200余例。
5. 武漢市第一醫(yī)院
中西醫(yī)結(jié)合特色突出的三甲醫(yī)院,肛腸科將傳統(tǒng)結(jié)扎術(shù)與現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)結(jié)合,自主研發(fā)的"線(xiàn)刀聯(lián)動(dòng)"術(shù)式在業(yè)內(nèi)得到推廣。針對(duì)體質(zhì)特殊的老年患者,開(kāi)發(fā)低壓灌腸配合腸鏡的檢查方案,降低腸道準(zhǔn)備相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。科室建立息肉標(biāo)本數(shù)據(jù)庫(kù),聯(lián)合病理科開(kāi)展分子生物學(xué)檢測(cè),為遺傳性息肉病患者提供基因篩查服務(wù)。近兩年引進(jìn)人工智能輔助診斷系統(tǒng),腸鏡息肉識(shí)別準(zhǔn)確率達(dá)96.7%。
6. 武漢市中心醫(yī)院
該院肛腸外科配備有4K超高清腹腔鏡系統(tǒng),開(kāi)展經(jīng)自然腔道取標(biāo)本手術(shù)(NOSES),實(shí)現(xiàn)體表無(wú)切口治療。針對(duì)幼年性息肉等特殊類(lèi)型,采用冷圈套器切除術(shù)降低遲發(fā)出血風(fēng)險(xiǎn)??剖抑贫▏?yán)格的術(shù)后飲食管理方案,聯(lián)合營(yíng)養(yǎng)科開(kāi)發(fā)促進(jìn)腸道黏膜修復(fù)的膳食配方。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示患者術(shù)后排便功能恢復(fù)時(shí)間較傳統(tǒng)方式縮短30%。
7. 武漢市第六醫(yī)院
胃腸疾病診療中心設(shè)置獨(dú)立的息肉專(zhuān)病門(mén)診,開(kāi)展放大內(nèi)鏡結(jié)合pit分型評(píng)估技術(shù)。針對(duì)直徑超過(guò)3厘米的巨大息肉,創(chuàng)新應(yīng)用內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)(ESD)完整切除病灶。醫(yī)院引進(jìn)射頻消融設(shè)備處理高危部位的廣基息肉,有效減少術(shù)中出血量。建立患者教育云平臺(tái),提供術(shù)后隨訪(fǎng)、用藥指導(dǎo)等全周期管理服務(wù),年開(kāi)展息肉相關(guān)日間手術(shù)超800臺(tái)次。
選擇醫(yī)院時(shí)應(yīng)重點(diǎn)考察內(nèi)鏡診療水平、微創(chuàng)手術(shù)開(kāi)展情況和術(shù)后管理系統(tǒng),建議結(jié)合息肉位置、大小及病理類(lèi)型,優(yōu)先選擇具備多學(xué)科協(xié)作能力的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。就診前可通過(guò)醫(yī)院官網(wǎng)查詢(xún)專(zhuān)科門(mén)診時(shí)間,部分醫(yī)院提供腸鏡預(yù)約綠色通道。
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