夏季如何預(yù)防外陰炎
炎熱的夏天來(lái)了，婦科疾病的病原菌也活躍起來(lái)，各種婦科炎癥開(kāi)始發(fā)病。預(yù)防對(duì)女性來(lái)說(shuō)很重要，也很重要。那么夏季如何預(yù)防外陰炎呢？
主要注意外陰衛(wèi)生，增強(qiáng)抵抗力等。
1、良好的衛(wèi)生習(xí)慣:使用公共設(shè)施時(shí)要注意，平時(shí)穿寬松的棉內(nèi)衣，盡量不使用衛(wèi)生巾和墊子，每天洗外陰，但盡量不洗陰道。
2、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，勤換內(nèi)褲，外陰用具專人專用，用過(guò)的內(nèi)褲、毛巾、盆均應(yīng)用開(kāi)水燙洗，去公共場(chǎng)所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預(yù)防交叉感染。
4、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：充足的睡眠，規(guī)律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻?，緩解壓力和緊張。
5、注意避孕，治療月經(jīng)不調(diào):人流后細(xì)菌易繁殖，月經(jīng)過(guò)多、過(guò)長(zhǎng)，陰道內(nèi)血液是細(xì)菌生長(zhǎng)的最佳床，最好接受調(diào)經(jīng)治療。
6、不注意衛(wèi)生，則容易通過(guò)公共浴池、浴具、便器或與病患者的直接間接接觸而引起滴蟲(chóng)感染，并帶來(lái)外陰瘙癢癥狀。
7、清潔方式不使用殺菌劑、消毒水，盡量選擇不刺激皮膚的中和性、弱酸性、不含肥皂成分。但是，最好的方法是用清水清洗，不要使用太熱的水，以免引起炎癥。
8、平時(shí)分泌物不是很多時(shí)，不需使用護(hù)墊，萬(wàn)一潮濕就容易加劇或帶來(lái)外陰皮膚毛病。
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