如何預(yù)防子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生
預(yù)防子宮內(nèi)膜炎可通過保持會陰清潔、避免不潔性行為、規(guī)范婦科操作、增強免疫力、及時治療生殖系統(tǒng)感染等方式實現(xiàn)。子宮內(nèi)膜炎通常由細菌上行感染引起，可能表現(xiàn)為下腹痛、異常陰道分泌物等癥狀。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。清洗時從前向后擦拭，防止腸道細菌污染陰道。不建議頻繁進行陰道沖洗，以免破壞正常菌群平衡。
2、避免不潔性行為
固定性伴侶并使用避孕套，降低病原體傳播風(fēng)險。性生活前后注意清潔，避免經(jīng)期同房。存在陰道炎或?qū)m頸炎時應(yīng)暫停性生活，防止感染擴散至宮腔。高危性行為后出現(xiàn)異常分泌物需及時就醫(yī)。
3、規(guī)范婦科操作
人工流產(chǎn)、宮腔鏡等侵入性操作需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行。術(shù)后遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，如頭孢克肟分散片、甲硝唑片等。操作后2周內(nèi)禁止盆浴和游泳，出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)出血需復(fù)查。
4、增強免疫力
保證每日7-8小時睡眠，每周進行3-5次有氧運動。飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍花等。長期壓力過大會抑制免疫功能，可通過冥想、瑜伽等方式調(diào)節(jié)。
5、治療生殖系統(tǒng)感染
細菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用克林霉素磷酸酯陰道栓，盆腔炎需聯(lián)合使用左氧氟沙星片和替硝唑片。慢性宮頸炎患者建議定期進行TCT檢查。治療期間完成全程用藥，避免復(fù)發(fā)導(dǎo)致內(nèi)膜感染。
日?？蛇m量食用含益生菌的酸奶幫助維持陰道微生態(tài)平衡，避免長期穿緊身褲導(dǎo)致局部潮濕。出現(xiàn)持續(xù)下腹墜痛、月經(jīng)紊亂或膿性分泌物時，應(yīng)及時進行婦科檢查。超聲檢查可評估子宮內(nèi)膜狀態(tài)，必要時需做宮腔分泌物培養(yǎng)明確病原體。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！