豆?jié){能預防乳腺癌嗎?常吃4種蔬果能有效預防

乳腺癌是一種發(fā)病率高的惡性腫瘤,去了很多女性的生命,我們必須重視其危害性,特別是積極合理的預防。
哪個女性容易得乳腺癌
1、家庭中有患乳腺癌的女性,尤其是母親和親戚姐妹。
2、30歲以上還沒有生育,40歲以前沒有哺乳過的女性。
3、12歲前月經(jīng)初潮或55歲未閉經(jīng)的婦女。
4、飲食結(jié)構(gòu)以高卡路里、高脂肪、高糖分食物為主,或體脂比例過高的女性。
5、從事的工作經(jīng)常接觸輻射源女性。
6、沒有運動習慣,經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒的女性。
7、患有子宮癌、淋巴癌等其他可轉(zhuǎn)移到乳腺的癌癥。
豆?jié){能預防乳腺癌嗎
豆?jié){中含有的大豆異黃酮是植物雌激素,植物雌激素也在食物中分布廣泛,不同分子的類型有扁豆和谷物中的木酚素類、大豆芽中的香豆素類、大豆中的異黃酮類、花生中的真菌雌激素類4種。
一提到雌激素,很多人會擔心,認為過量的雌激素會導致乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等疾病。事實上,植物雌激素不同于人類雌激素。加利福尼亞大學教授的研究文獻中,豆?jié){有助于人體,飯前喝無糖豆?jié){有助于減肥、健康、糖尿病預防、高血壓、冠心病、支氣管炎等。豆?jié){是植物性雌性荷爾蒙,可預防乳腺癌形成。
乳腺癌的治療
1、手術(shù)治療:根治性切除乳腺癌的手術(shù)療法已有百年歷史,目前仍是乳癌治療的主要手段,而且對早期尚無腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的乳癌療效最為滿意。
2、放射治療:通常用于手術(shù)后,防止局部復發(fā)。晚期乳腺癌的放射治療可以縮小腫瘤體,也可以將不適合手術(shù)的乳腺癌轉(zhuǎn)移到可以手術(shù)切除的地方。孤立的局部復發(fā)病灶和乳癌骨轉(zhuǎn)移灶具有一定的姑息性療效。但對早期乳癌確無淋巴轉(zhuǎn)移的病人,不必常規(guī)進行放射治療,以免損害人體免疫功能。
3、內(nèi)分泌治療:凡不宜手術(shù)或放射治療的原發(fā)晚期乳癌,雌激素受體測定陽性者,可單獨或合并內(nèi)分泌治療。所用藥物及手段因月經(jīng)情況而異。
4、化學藥物治療:化學藥物抗癌治療是一種必要的全身性輔助治療(環(huán)磷酰胺,洛莫司汀,苯丁酸氮芥)。
治療方法因人而異,根據(jù)病情治療方法也不同。重要的是在正規(guī)醫(yī)院詳細檢查后進行治療。
5、免疫治療:上世紀70年代美國提倡以修飾人體生物學反應的物質(zhì)為概念,提高對腫瘤的抵抗力的方法被稱為BRM療法和免疫療法。70年代以來,云芝多糖、裂褶多糖、蘑菇多糖在日本獲批,桑黃多糖在韓國作為免疫抗腫瘤藥物,確立了蘑菇多糖在BRM療法中的地位,大大推進了蘑菇生物活性成分的研究和應用。目前,受美國替代醫(yī)療界高度評價的是舞茸提取物(舞茸D-fraction)產(chǎn)品。
預防乳腺癌的食物
1、鐘芒果:美國最新的營養(yǎng)學研究表明,芒果不僅具有抗氧化的美容養(yǎng)顏效果,還具有預防和抑制乳腺癌的魔法效果。營養(yǎng)專家說,芒果中帶有苦味的生物活性成分丹寧是種多酚,它能對癌細胞的分裂周期產(chǎn)生抑制作用,但同時又不會影響正常細胞的代謝。因此,營養(yǎng)專家建議女性每天吃一個芒果,以達到預防乳腺癌的效果。
2、白菜:美國紐約州立大學對600多名女性進行的健康研究表明,一天三餐中經(jīng)常吃白菜的女性比不吃白菜或不吃白菜的女性乳腺癌的發(fā)病率低54%。這是因為白菜里面含有一種化合物,它可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成一種叫做甲醇酶的分解酶,這種分解酶可以分解女性體內(nèi)過剩的雌激素,達到預防乳腺癌的效果。
3、香菇:香菇是一種常見的食用菌,富含B族維生素和多種礦物質(zhì),對乳腺癌有不錯的預防效果。香菇中可以分離出香菇多糖的物質(zhì),具有抗病毒、抗腫瘤、增強人體免疫力等多種功能,廣泛應用于乳腺癌、胃癌、結(jié)腸癌等癌癥的輔助治療。
4、番茄:番茄含有豐富的番茄紅素、維生素c等營養(yǎng)物質(zhì),可有效去除自由基,起到預防癌癥、預防癌癥的作用。番茄紅素可以保護細胞免受氧化劑侵蝕,緩解或阻止乳腺癌的癌變過程。為了提高番茄紅素的吸收率,番茄應盡量熟食。
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