子宮肌瘤影響性生活質(zhì)量日常如何預(yù)防子宮肌瘤？
子宮肌瘤是女性生殖器官最常見(jiàn)的良性腫瘤。不同類(lèi)型的子宮肌瘤可以表現(xiàn)出月經(jīng)過(guò)多、下腹部的塊狀或排尿、排便困難等臨床表現(xiàn)，被稱(chēng)為子宮肌瘤。
1、未育女性更年期提前:女性一生原始卵泡數(shù)量有限，排卵年數(shù)約為30年。孕期和哺乳期，由于激素于激素的作用，卵巢暫停排卵，卵巢推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性必須進(jìn)入更年期。
2、抑郁女性多發(fā)性子宮肌瘤:隨著閉經(jīng)期的到來(lái)，女性自身的抑郁情緒容易增加雌激素的分泌量，作用增強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)數(shù)個(gè)月甚至數(shù)年，這也是子宮肌瘤發(fā)生的重要原因。
3、性生活失調(diào):夫妻間正常的性生活刺激，促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常，使人體荷爾蒙正常分泌，長(zhǎng)期性生活失調(diào)容易引起荷爾蒙水平分泌紊亂，骨盆慢性充血，引起子宮肌瘤。
注意子宮肌瘤影響妊娠
子宮肌瘤是女性生殖器官最常見(jiàn)的良性腫瘤。不同類(lèi)型的子宮肌瘤可以表現(xiàn)出月經(jīng)過(guò)多、下腹部的塊狀或排尿、排便困難等臨床表現(xiàn)，被稱(chēng)為子宮肌瘤。
1、未育女性更年期提前:女性一生原始卵泡數(shù)量有限，排卵年數(shù)約為30年。孕期和哺乳期，由于激素于激素的作用，卵巢暫停排卵，卵巢推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性必須進(jìn)入更年期。
2、抑郁女性多發(fā)性子宮肌瘤:隨著閉經(jīng)期的到來(lái)，女性自身的抑郁情緒容易增加雌激素的分泌量，作用增強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)數(shù)個(gè)月甚至數(shù)年，這也是子宮肌瘤發(fā)生的重要原因。
3、性生活失調(diào):夫妻間正常的性生活刺激，促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常，使人體荷爾蒙正常分泌，長(zhǎng)期性生活失調(diào)容易引起荷爾蒙水平分泌紊亂，骨盆慢性充血，引起子宮肌瘤。
日常應(yīng)該如何預(yù)防子宮肌瘤
子宮肌瘤的預(yù)防有很多方法，而且這些預(yù)防措施完全可以從子宮肌瘤的原因中獲得，子宮肌瘤的發(fā)生與女性的人流有關(guān)，所以預(yù)防主要是避免人工流產(chǎn)，不要對(duì)子宮造成不必要的損害
預(yù)防子宮肌瘤需要女性通過(guò)飲食和鍛煉的雙重合作提高抵抗力，參加體育鍛煉，在飲食中多吃維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦炎、魚(yú)等，多吃蔬菜水果等。適當(dāng)攝取含有雌激素的食物，如甘薯、山藥、蜂王漿等。高脂肪食物促進(jìn)了激素的生成和釋放，肥胖女性子宮肌瘤的發(fā)生率明顯提高。因此，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣對(duì)子宮肌瘤有一定的抑制作用。例如，飲食定期定量，堅(jiān)持不暴飲暴食的低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等五谷雜糧，如玉米、豆類(lèi)等多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的干果類(lèi)食物，如花生、芝麻、瓜子等，不要吃辛辣、酒類(lèi)、凍結(jié)等食物。
夫妻生活最好不要在月經(jīng)期間進(jìn)行。這也是預(yù)防子宮肌瘤的重要一步，月經(jīng)剛結(jié)束就禁止同室。否則，女性宮腔壓力容易增大，女性在生活中合理避孕，盡量避免意外懷孕也是重要的預(yù)防措施。人工流產(chǎn)和分娩可損傷子宮內(nèi)壁。即使要終止妊娠，也要去正規(guī)醫(yī)院，接受正規(guī)的操作手法，減少傷口。避免人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)引起子宮肌瘤，夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)，定期去醫(yī)院復(fù)查，發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般3~6個(gè)月復(fù)查，肌瘤增大明顯，出血嚴(yán)重，應(yīng)手術(shù)治療。
子宮肌瘤中藥治療偏方:
1、肝郁脾虛證
黃芪20克、昆布10克、生龍牡丹30克、黨參10克、白術(shù)10克、陳皮6克、肉蓯蓉12克、夏枯草10克、海藻10克、麻6克、柴胡6克、當(dāng)歸10克、茯苓15克。水煎服，每天一劑，早晚分服。出血量多的人加入阿膠10克(頓化)，三七粉3克(沖服)，郁而化熱的人加入黃芩苷10克，去肉蓯蓉，腹脹明顯的人加入香附12克，佛手10克，痰濕的人加澤瀉10克。月經(jīng)正?；蚪?jīng)行后期，量多如崩潰，小腹有墜落感，大便瀑布腹瀉，經(jīng)過(guò)后帶量清淡，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)。治則疏肝健脾，活血化瘀。
2、補(bǔ)氣生血、散瘀通絡(luò)、消腫定痛
生黃芪、醋小麥各50g、當(dāng)歸30g、牡丹皮、赤芍藥、海藻各25g、桂枝、昆布、桃仁、大黃各20g、山甲珠、川貝母、甘草各15g。用藥研究細(xì)節(jié)，煉蜜成丸，綠豆大，早晚各服30g。有補(bǔ)充氣血、通絡(luò)、消腫定痛的效果。
3、陰虛火旺證
生熟地各12克、首烏15克、烤龜板12克、山羊肉10克、山藥15克、夏枯草12克、寄生15克、翹曲15克、沙參10克、半枝蓮20克、赤白芍各20克。水煎服，每天一劑，早晚分服。月經(jīng)量多或過(guò)期的人加側(cè)柏葉15克，鶴草15克頭暈、耳鳴、腰膝酸軟的人加上女貞子、干蓮草各15克，煩躁的人加上骨皮12克。月經(jīng)初期，經(jīng)行血崩潰或泄漏，胸部灼熱，下腹感熱，乳頭癢或刺痛，乳房膨脹與腋下有關(guān)，經(jīng)過(guò)紅白帶下，黃白相雜，舌質(zhì)紅，苔少津或薄黃，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。治則，滋養(yǎng)肝腎，清熱散結(jié)。
4、氣滯血瘀證
當(dāng)歸10克，王不留？0克，夏枯草？0克、桃仁10克、莪術(shù)10克、三棱10克、生龍牡丹各30克、昆布10克、海藻10克、香附10克、連翹15克、桂枝6克、黃芪20克、赤白芍各15克。水煎服，每天2劑，早晚分服。月經(jīng)量多或不干凈的話(huà)，加三七粉三克就能穿過(guò)，炒蒲黃十克，活血止血，伴有疲勞的人可以參加黨參嗎？2克，帶下量多，色黃有味者30克，黃柏6克帶清稀量多，色白無(wú)味者力口蒼章魚(yú)10克，海上10克。輕者月經(jīng)正常，重者血液崩潰或泄漏，乳房膨脹疼痛，小腹膨脹或隱隱作痛，有肛門(mén)部墜落感，舌質(zhì)暗紅，邊緣有紫色斑點(diǎn)，脈沉或澀。治則，理氣活血，柔軟散結(jié)。
5、血化瘀消癥
桂枝、茯苓、桃仁、牡丹皮、紅芍藥、鰻魚(yú)、卷柏、蘄艾、青皮、川斷、黃芪各10g、生蠔30g、黃柏6g。用藥研究細(xì)末，蜜制成丸，每丸重10g，每天3次，每次1丸，連續(xù)服用1.5~3個(gè)月為1療程。月經(jīng)期間停止服藥。每個(gè)療程后進(jìn)行檢查，正常停藥，不正常繼續(xù)第二個(gè)療程。具有活血化瘀消癥的效果。
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