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秋季前列腺患病的男性應(yīng)多吃蔥和大蒜

男性疾病編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 前列腺 男性

由于氣溫變冷,寒冷使交感神經(jīng)興奮性增強,前列腺收縮、腺管和血管擴張,慢性充血的慢性充血導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加,嚴重時引起逆流的教育狀況的變化加重了前列腺的淤積,男性前列腺的疾病頻繁發(fā)生,最近前列腺的問題

終于期待著舒適的秋天,但很多男性陷入前列腺疾病復(fù)發(fā)的煩惱。秋天也是前列腺疾病的多發(fā)季節(jié),發(fā)病率高,反復(fù)發(fā)作,轉(zhuǎn)移難以治愈。男性秋天要特別注意前列腺問題。

天轉(zhuǎn)涼前列腺疾病繁忙

由于氣溫變冷,寒冷使交感神經(jīng)興奮性增強,前列腺體收縮、腺管和血管擴張,慢性充血慢性充血導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加,嚴重時引起逆流的情況變化加重前列腺的淤積,男性前列腺疾病頻繁發(fā)生,最近因前列腺問題求醫(yī)的患者增加。

預(yù)防前列病的秋天多喝水

秋天不要讓前列腺老老實實地拐彎,多喝水很重要。天干物燥的氣候下,人們飲水量不足,人體水分減少,排尿少,尿道不能正常清洗,尿道容易逆行感染,前列腺發(fā)病的概率大幅度增加。

所以建議男性養(yǎng)成適量飲水、規(guī)律排尿的好習(xí)慣,注意個人衛(wèi)生,補充維生素,加強體育鍛煉,增強免疫系統(tǒng)。另外,多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物也有益,比如泥鰍、百合、蜂蜜、牛奶等。特別需要注意的是,如果發(fā)現(xiàn)自己有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī),以免耽誤疾病治療。

不要長時間坐在自我保健上

有前列腺疾病的患者要安然度過秋天,學(xué)習(xí)日常自我保健法。

避免久坐

國慶大假到來,很多麻友都躍躍欲試。但是久坐會造成對前列腺直接的壓迫,導(dǎo)致前列腺充血,發(fā)生急性尿潴留,加重痔瘡,使會陰部充血排尿困難等。

局部保暖

風(fēng)度至關(guān)重要,健康更是必不可少。如果為了追求時尚而忽視的了前列腺的保暖工作,則很容易誘發(fā)前列腺疾病的發(fā)作或加重。保溫前列腺,減少肌肉組織收縮,緩解前列腺充血、樁狀態(tài)恢復(fù)。

不吃辛辣

煙酒和辛辣食品對前列腺和尿道的刺激很大,前列腺和膀胱頸充血、浮腫、抵抗力下降,最好不要吃。

按摩小腹

按住臍下氣海、關(guān)元等穴位,有利于膀胱功能的恢復(fù)。保持樂觀的心情,充分睡眠。

大蔥和大蒜不容易得前列腺癌

這項研究是由美國國家衛(wèi)生研究所下屬的國家癌癥研究所和中國上海癌癥研究所共同完成的,調(diào)查對象均為上海市居民,研究人員對238名前列腺癌患者和471名健康人員進行調(diào)查后得出上述結(jié)論。

最近,美國國家癌癥研究所主辦的雜志發(fā)表的研究結(jié)果顯示,在飲食中多吃洋蔥、洋蔥、大蒜可以減少患前列腺癌的風(fēng)險。

據(jù)美聯(lián)社報道,該研究由美國國家衛(wèi)生研究所下屬國家癌癥研究所和中國上海癌癥研究所聯(lián)合完成,調(diào)查對象均為上海市居民,研究人員對238名前列腺癌患者和471名健康人員進行調(diào)查,得出上述結(jié)論。

研究結(jié)果顯示,每天攝取3/1盎司(9克)蔥屬蔬菜的人可以減少患前列腺癌的風(fēng)險50%。這種蔬菜包括大蒜、青蔥、青蔥、韭菜和洋蔥。每天攝取十分之一盎司以上青蔥的男性患前列腺癌的風(fēng)險可以減少約70%,每天攝取同量大蒜的人可以減少約53%的患病風(fēng)險。

而且這項研究結(jié)果表明,吃蔥屬蔬菜減少前列腺癌風(fēng)險的效果與被調(diào)查對象的體型、其他食品的攝取量和熱總攝取量無關(guān)

男性為什么不預(yù)防前列腺癌是威脅男性健康的最常見腫瘤之一。與發(fā)達國家相比,中國仍然是前列腺癌的低發(fā)國家,但近年來發(fā)病率穩(wěn)步上升,上海地區(qū)2000年發(fā)病率比30年前增加了4倍

前列腺癌是威脅男性健康的最常見腫瘤之一。與發(fā)達國家相比,中國仍然是前列腺癌的低發(fā)國家,但近年來發(fā)病率穩(wěn)步上升,上海地區(qū)2000年的發(fā)病率比30年前增加了4倍。隨著國內(nèi)前列腺癌發(fā)病率的快速上升,中老年男性應(yīng)該重視它。專家認為,50歲以上的男性在體檢時,可以通過直腸指檢、PSA(前列腺特異抗原)等篩查早期前列腺癌。

慢性前列腺炎是誘因?

“目前,對前列腺癌的病因并不明確,只是從各種臨床現(xiàn)象上發(fā)現(xiàn),體內(nèi)性激素水平的改變對前列腺癌的生長有關(guān)系?!敝猩酱髮W(xué)附屬第二醫(yī)院泌尿外科主任黃健說,“比如像太監(jiān)這一類人群,由于切除了睪丸,他們是從來不會發(fā)生前列腺癌的。

現(xiàn)在的認識是,雄激素可能會刺激前列腺上皮的生長發(fā)育,但不會引起前列腺癌。真正的致病因素有哪些?據(jù)專家介紹,這與飲食中某些食物在體內(nèi)產(chǎn)生的代謝成分有關(guān)。在我國,慢性前列腺炎和前列腺增生非常常見。這些疾病會影響前列腺癌的發(fā)生嗎?黃健認為,前列腺癌的癥狀與前列腺增生相似,也有排尿困難的表現(xiàn),但兩者之間沒有直接的因果關(guān)系,但臨床上前列腺癌多伴有前列腺增生。

為何前列腺癌難以早期發(fā)現(xiàn)?

在中山大學(xué)附屬二院泌尿外科,時常會遇到前列腺癌的患者,“今天上午門診就遇到了3例前列腺癌的患者”,黃健說,“由于我國男性對前列腺癌的認識不多,所以很多時候沒有引起重視,既不篩查也沒有進行特別的體檢,所以很難在早期發(fā)現(xiàn)?!?/p>

前列腺癌的治療方法雖然很多,但除了早期病人可行根治性前列腺切除術(shù)外,中晚期病人的治療目前仍不理想。傳統(tǒng)的開腹手術(shù)很有可能使病人的性功能喪失。

目前,對于初期患者,單通道腹腔鏡手術(shù)(LESS)只需在肚臍上打開約2~3厘米的切口即可完成手術(shù),減少并發(fā)癥的發(fā)生。最重要的是,這種手術(shù)可以在很大程度上不破壞男性勃起神經(jīng),保持男性的性功能。

Tips:

前列腺癌與其他癌癥不同,比較隱蔽,50歲以上男性應(yīng)注意定期篩查。

1、直腸指診:這是早期診斷的第一步,接觸診斷時如果有石頭、結(jié)節(jié)狀等硬件,應(yīng)重視。

2、采血檢查PSA(前列腺特異抗原):與檢查肝癌的甲胎蛋白相似,該指標(biāo)敏感。

3、直腸超聲波:診斷前列腺癌的準確性更高。

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