春天需要防曬霜嗎？春天的防曬霜做這三點(diǎn)就行了！
到了3月，天氣清爽，萬里無云，溫柔的春風(fēng)輕輕地?fù)崦哆厓?yōu)雅的垂柳，草從泥中悄悄地探出了綠色的頭，桃花開了，杏花開了，梨花開了，各種各樣的花開了美麗的臉，告訴了春天來的喜訊。經(jīng)過寒冷冬天的洗禮，春天是踏青的好季節(jié)。春天的陽光雖然不如夏天強(qiáng)，但紫外線比冬天多得多。此時(shí)，人的皮膚處于冬季防御狀態(tài)，春季紫外線不適應(yīng)，大風(fēng)多，空氣干燥，皮膚防護(hù)層脆弱，不小心容易曬傷皮膚。春天需要采取什么防曬措施？
1、外出時(shí)打太陽傘或戴太陽帽
各種研究表明，具有最佳防曬效果的是物理防曬。選擇合適的太陽傘，不僅是人群中最閃爍的孩子，也是美麗的神器，可以防御強(qiáng)烈的陽光，雨天可以免受雨水的侵襲，帶來安全感。這樣的東西為什么不準(zhǔn)備呢？現(xiàn)在市場(chǎng)上有迷你傘，放在包里可以輕松愉快地玩。當(dāng)然，很多朋友不喜歡拿傘。他們認(rèn)為這是一個(gè)麻煩和旅行的障礙。他們可以考慮遮陽帽。不僅方便，而且作為時(shí)尚單品，如果搭配合適的話，絕對(duì)是很多人眼中的焦點(diǎn)。
2、涂抹防曬用品
當(dāng)然，戴帽子和遮陽傘只能改變光的反射路線，不能完全隔離紫外線，所以各種防曬噴霧、防曬霜都很有用。春天，沒有必要選擇防曬能力特別大的，SF30++就行了。防曬產(chǎn)品也分為物理防曬和化學(xué)防曬。物理防曬霜的優(yōu)點(diǎn)是成分比較簡(jiǎn)單，穩(wěn)定，缺點(diǎn)是容易變白，容易堵塞青春痘，而且質(zhì)地油膩化學(xué)防曬霜的優(yōu)點(diǎn)是清爽，皮膚感好，質(zhì)地薄的缺點(diǎn)刺激性強(qiáng)，敏感的皮膚慎重使用。
3、飲食需要注意
可以選擇防止黑色素生成的食物來防曬，富含高維生素c和胡蘿卜素的水果蔬菜確實(shí)是很好的選擇。比如獼猴桃、橙子、櫻桃、蘋果、西瓜、番茄。不要吃吸光食物
按住冬天唯一的白嫩肌膚，不要因春天燦爛的陽光而失敗。因此，要想擁有健康的肌膚，春季防曬工作不能忽視。除了防曬外，還霜，還要注意皮膚的補(bǔ)水保濕措施，防止皮膚過敏。春天皮膚容易受到過敏原的刺激引起皮膚過敏瘙癢。
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