三個原因容易誘發(fā)老年便秘
與年齡有關(guān)(15%):
老年人便秘的患病率比青壯年明顯提高，主要是隨著年齡的增長，老年人的食量和體力活動明顯減少，胃腸分泌消化液減少，腸道張力和蠕動減弱，腹腔和骨盆底肌無力，肛門內(nèi)外約肌減弱，胃腸反射減弱，直腸敏感性下降，食物長期滯留在腸內(nèi)，水分過度吸收便秘。除此之外，高齡老人常常因老年癡呆癥或精神抑郁癥而失去排便反射，造成便秘。
不良生活習(xí)慣(30%):
(1)飲食因素使老年人牙齒脫落，喜歡低渣細(xì)的食物，或者少數(shù)患者方便，飲食簡單，粗纖維不足，糞便體積縮小，粘度增加，腸內(nèi)運(yùn)動減慢，水分過度吸收便秘。另外，老年人吃飯少，食物熱卡低，胃腸時間慢，也會引起便秘。據(jù)報道，胃結(jié)腸反射與飲食量有關(guān)，1000cal飲食刺激結(jié)腸運(yùn)動，350cal無效。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白質(zhì)沒有這種作用。
(2)排便習(xí)慣有些老年人沒有養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，經(jīng)常忽視正常的便意，排便反射受到抑制而引起便秘。
(3)活動減少了老年人因病和肥胖而減少了活動，特別是臥床不起或坐輪椅的患者，由于運(yùn)動性刺激不足而推進(jìn)糞便運(yùn)動，容易患便秘。
精神心理因素(35%):
患抑郁癥、不安、強(qiáng)迫癥等心理障礙者容易便秘，根據(jù)Merkel等研究，1/3便秘患者的抑郁癥、不安明顯提高。
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