便秘的偏方有兩個

檢查方1:桑蜜煎。
新鮮桑葚1公斤,新鮮蜂蜜300毫升。先煎桑葚兩次,取煎液1000毫升,用文火濃縮到粘稠度,加入蜂蜜,煮沸停火,冷卻后放入瓶子。
每次服用20毫升溫水,每天2~3次。適用于體弱便秘、產(chǎn)后便秘者。
檢查方2:水母菱角湯。
驚蟄12、菱形42、分別清洗切絲,煮湯,吃佐餐。
此湯具有清肺、化痰止咳、潤腸通便作用,適用于肺氣腫、肺心病等引起的便秘。
醫(yī)生提醒:這3種高纖維食物,老年人常吃,腸胃通暢,遠離便秘
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