便秘是肛裂最大的禍根 清除干裂松弛
肛裂是一種常見的疾病。肛腸科疾病中發(fā)病率排名第二，僅次于痔瘡。癥狀類似于痔瘡，一般人很難區(qū)分。其患者以20歲左右年輕人和兒童最多，老年人少見，女性顯著多于男性。發(fā)病后的主要癥狀是疼痛和出血。排便時，大便經(jīng)過患處，會引發(fā)劇烈疼痛，便后持續(xù)數(shù)小時，嚴(yán)重者直至下次排便前才能緩解。出血主要是鮮血，排便時滴出或便后手紙擦血，便后即止。那么，什么原因誘發(fā)肛裂的發(fā)生？
便秘是致肛裂的首要因素
在肛裂的發(fā)病因素中，便秘是最大的禍根。直腸內(nèi)長期滯留宿便不僅能誘發(fā)直腸惡變，而且糞便堆積還會影響血液循環(huán)，肛門上皮不同于直腸粘膜，伸縮性小，大便干燥時排便易受刺激，干硬的糞便硬通過肛管時，會擦傷肛管皮膚，撕裂肛管會導(dǎo)致慢性肛裂。受傷部位的90%在背面。肛門受傷后出血，出血量小，但感覺很痛，排便時不僅疼痛，排便后一段時間也疼痛。
患肛裂時，強制排便容易擴大傷口，不易愈合，繼續(xù)便秘，大便干燥，最初淺傷口逐漸加深，傷口周圍呈堤防狀潰瘍化，長期形成慢性肛裂。
另外，其他因素容易破裂
1、不良排便習(xí)慣
上廁所時，很多人喜歡蹲下看書，蹲下和排便時間變長，肛腸內(nèi)淤血容易誘發(fā)疾病。上廁所時吸煙可以緩沖大腦的排便反射，容易引起便秘。排便時用力過猛，有些人無論排便感覺是否強烈，盲目努力，只能增加直腸肛門和盆底肌肉不必要的負(fù)擔(dān)和局部淤血，引起肛裂的發(fā)生和發(fā)展。
2、感染因素
急性和慢性肛竇炎、肛乳頭炎、內(nèi)痔和息肉等是感染的主要原因。感染的病菌通過腺口進入肛門腺，在肛門管皮下組織內(nèi)生膿腫，破裂后形成潰瘍。小型淺部血栓感染引起血栓靜脈炎，也可引起肛裂。
3、人體解剖因素
人體肛門外括約肌從尾骨向前到肛管后方，分為兩部分，沿肛管兩側(cè)向前繞肛管，直至肛管前方兩部連接，肛管前后留有間隙，肛管后部大部分附著肛管兩側(cè)，前后少，肛管后部和前部不如兩側(cè)牢固，易受損傷，肛管往下后成肛管直腸角，肛管后部受糞壓力大。肛門管后中線血供給不足，彈性小，是肛門破裂的原因。
如何預(yù)防肛裂的發(fā)生
1、預(yù)防便秘
減輕肛裂癥狀的關(guān)鍵是解決便秘。要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時，切忌努責(zé)排便，患者可到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行大腸水療，從而緩解便秘。
另外，飲水療法也是防止便秘最有效而價廉的方法。便秘患者飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水，但是不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
2、防止感染
有肛隱窩炎等其它疾病的患者，一定要及時治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
3、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等疾病，防止肛裂。
4、不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太多的食物，粗細(xì)的食物組合，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝取，大便可以正常。
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