“糞君”有好壞五種疾病的便型

如果大便變成以下5種,注意到疾病很可能會找到你。
硬邦邦型
俗稱羊糞球,小,硬?;加心c道運動功能障礙或便秘的人,大便堆積在腸道內(nèi),吸收水分,大便變硬。喝水少的話大便會變硬。這樣的人在有便意的時候不要屏住呼吸,多喝水,多吃富含纖維素的食物和蔬菜,促進腸道蠕動。
粘稠型
如泥,接近腹瀉。這可能是因為腸蠕動過快,無法吸收食物中的水分。伴有腹部不適可能是腸激素綜合征,調(diào)整飲食,放松心情。伴有便常規(guī)異常時,常見于慢性腸道炎癥,應(yīng)立即就醫(yī),避免刺激性食物。如果有鮮紅色,可能患急性出血性壞死性腸炎,多發(fā)于中老年人。
水液型
經(jīng)常伴隨突然的便意,氣味、惡臭、無味,原因多為壓力大、暴飲暴食、食物中毒等,要注意保溫,多吃粥、面、蔬菜等容易吸收的食物,避免高脂肪和高蛋白飲食。大便不成型持續(xù)一周以上,可能預示器質(zhì)性病變。
硬混合型
塊狀和液狀交替出現(xiàn),無特定顏色,多由腸易激綜合征引起,壓力大,生活不規(guī)則,機體疲勞,大便形態(tài)不穩(wěn)定,應(yīng)消除壓力,放松身心,平衡飲食,保持腸道環(huán)境穩(wěn)定。
細長型
細的線索狀甚至像面條一樣細,容易發(fā)生在減肥、腹肌無力的女性中,也可以由肛門狹窄或直腸腫瘤擠壓引起。建議多吃海帶、木耳、蘑菇、豆腐等容易吸收水分的食物和酸奶等發(fā)酵食品,促進腸道活性。40歲以上的人長期以來,應(yīng)盡快就診,排除腫瘤的可能性。
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