經(jīng)?？谇粷?去醫(yī)院吧
口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，大多數(shù)人都有口腔潰瘍的經(jīng)驗，一般烹飪，但幾天就好了。但是，也有經(jīng)?？谇粷兊娜耍燥堃渤蔀閱栴}，嚴(yán)重影響了正常的生活。那么，經(jīng)常口腔潰瘍該怎么辦呢？
北京德勝門中醫(yī)院專家杜宏宇指出，經(jīng)常發(fā)生口腔潰瘍的是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍一年四季都可以發(fā)生，出現(xiàn)在口腔粘膜的任何部位，唇頰舌頭多見，青壯年多發(fā)生，女性多于男性。經(jīng)?？谇粷冇屑?xì)菌、病毒等微生物感染的營養(yǎng)不良、維生素不足等消化系統(tǒng)疾病，如胃腸潰瘍炎癥、便秘、腹瀉等影響微量元素不足，如缺鐵、葉酸、B12、鋅等內(nèi)分泌失調(diào)的精神、神經(jīng)因素，如工作疲勞、精神緊張變動、神經(jīng)功能障礙等。
經(jīng)?？谇粷冊趺崔k？杜宏宇表示，經(jīng)?？谇粷兊娜藨?yīng)注意以下幾點:
1、避免刺激性物質(zhì)?？Х?、辣調(diào)料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果。特別是胡桃、巧克力、草莓等，刺激口腔潰瘍，有人口腔潰瘍。因此，應(yīng)該避免這種食物。
2、每天吃酸奶。每天吃4勺原味酸酪乳，可將良性菌送入口腔，與那些有害細(xì)菌作戰(zhàn)，有利于預(yù)防口腔潰瘍。
3、治愈后加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體對疾病的抵抗力。
4、多吃一些新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物。
5、注意生活起居有規(guī)律，戒煙戒酒，避免過度勞累和緊張。
6、保持心情舒暢和口腔衛(wèi)生，立即去除大牙石，去除不良修復(fù)體等。
杜宏宇說：一般口腔潰瘍的治療都是輔以日常調(diào)理的，如果您也正在受著口腔潰瘍的折磨不妨耐下心來，試試以上的調(diào)理方法。但是必須提醒大家的是，對于口腔潰瘍我們也不能小視了它，因為臨床證明嚴(yán)重而長期的口腔潰瘍的背后可能是口腔癌，這也是口腔潰瘍發(fā)展最壞的結(jié)果。所以對于口腔潰瘍一定要積極治療，及早到正規(guī)醫(yī)院檢查診斷。
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