產(chǎn)后抑郁癥怎么辦？
有個(gè)朋友，這個(gè)月初出生的嬰兒，從孩子出生開(kāi)始，月子里整天抱怨，對(duì)妻子不滿意，對(duì)丈夫不滿意，整天想自殺，和這方面的專家商量，產(chǎn)后抑郁，需要家人的理解和幫助，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，前幾天看到她
首先是家庭氛圍很重要，要有融洽的家庭氛圍，不能因?yàn)樯鷥荷幸庖?jiàn)，愉快的接受寶寶和新媽媽，給新媽媽創(chuàng)造一個(gè)良好的月子氛圍。
二是丈夫的陪伴。坐月子又悶悶不樂(lè)，新生命的到來(lái)，需要做的事情很多，丈夫在月子里一定要多陪伴妻子，幫助妻子一起帶孩子，換尿片等力所能及的事情，不要讓妻子覺(jué)得照顧孩子是她一個(gè)人的事情，分享孩子給生活帶來(lái)的一切變化。
坐在月球上的環(huán)境必須通風(fēng)，光線明亮，每天打開(kāi)窗戶風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，對(duì)抑郁也有幫助。
注意事項(xiàng):產(chǎn)婦出院回家坐月子，家里老人的態(tài)度也很重要，如果能幫忙的話就幫忙，如果不行的話，最好不要用手劃腳。這嚴(yán)重影響了產(chǎn)婦的心情。
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