肺結(jié)核應(yīng)如何預(yù)防
肺結(jié)核可通過接種疫苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、定期篩查等方式預(yù)防。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道傳播。
1、接種疫苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種?？ń槊缒茱@著降低兒童重癥結(jié)核病的發(fā)病率，但對成人肺結(jié)核的預(yù)防效果有限。未接種卡介苗的結(jié)核菌素試驗(yàn)陰性者，特別是醫(yī)務(wù)人員等高危人群可考慮補(bǔ)種。
2、避免接觸傳染源
減少與活動性肺結(jié)核患者的密切接觸，必要時(shí)佩戴口罩。肺結(jié)核患者在傳染期應(yīng)進(jìn)行隔離治療，咳嗽時(shí)用紙巾遮掩口鼻。醫(yī)療機(jī)構(gòu)對痰涂片陽性的患者需采取呼吸道隔離措施，密切接觸者應(yīng)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查。
3、增強(qiáng)免疫力
保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。規(guī)律作息，保證充足睡眠。適度運(yùn)動有助于提高機(jī)體抵抗力。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，HIV感染者應(yīng)進(jìn)行抗病毒治療。免疫力低下者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑。
4、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣
經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。不隨地吐痰，痰液需消毒處理。勤洗手，特別是接觸呼吸道分泌物后。注意咳嗽禮儀，與他人保持適當(dāng)社交距離。集體生活場所應(yīng)定期消毒，減少結(jié)核菌傳播機(jī)會。
5、定期篩查
結(jié)核病密切接觸者、HIV感染者、糖尿病患者等高危人群應(yīng)定期進(jìn)行胸部X線或結(jié)核菌素試驗(yàn)檢查。出現(xiàn)咳嗽、低熱、盜汗等可疑癥狀超過2周時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)每年進(jìn)行職業(yè)健康檢查，早期發(fā)現(xiàn)潛伏結(jié)核感染。
預(yù)防肺結(jié)核需采取綜合措施，重點(diǎn)保護(hù)易感人群。日常生活中應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，避免過度勞累。居住環(huán)境保持干燥通風(fēng)，減少密閉空間聚集。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、咳痰等癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)，確診患者需規(guī)范完成全程抗結(jié)核治療。醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)感染控制，做好結(jié)核病監(jiān)測和報(bào)告工作。
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