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得了宮頸癌吃什么能抗癌?宮頸癌食療方法大全來(lái)了

藥膳食譜編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞: 宮頸癌 宮頸

黑木耳拌海蜇絲

原料:海蜇絲100克,水發(fā)黑木耳45克,胡蘿卜100克。

調(diào)料:鹽,雞精,香油,生抽,陳醋各適量,香菜,蒜末少許。

做法:1、將胡蘿卜,黑木耳,香菜洗凈切好,海蜇洗凈。

2、鍋中注入清水燒開(kāi),放入鹽,黑木耳絲,胡蘿卜絲,海蜇絲,煮至熟軟,將食材撈出瀝干水分。

3、將食材裝入碗中,加入蒜末,鹽,雞精,香菜,淋入香油,生抽,陳醋攪拌至食材入味,將碗中拌好的食材盛出,裝入盤中即可。

香菇炒竹筍

原料:鮮香菇60克,竹筍120克,紅椒10克。

調(diào)料:鹽,雞精,料酒,水淀粉,生抽,老抽,食用油各適量,姜片,蒜末,蔥花各少許。

做法:1、將香菇,紅椒洗凈切成小塊,竹筍洗凈切成片。

2。鍋中加入適量的水燒開(kāi),倒入香菇,煮至八成熟,撈出備用。

3、用油起鍋放入姜,蒜,紅椒爆香,倒入竹筍和香菇,淋入料酒炒香,加入生抽,老抽,鹽,雞精,水淀粉快速炒勻,再撒上蔥花即可。

山楂芡實(shí)陳皮粥

原料:水發(fā)大米130克,山楂85克,芡實(shí)25克,陳皮8克。

調(diào)料:鹽,雞精各少許。

做法:1、將山楂洗凈切成小塊,陳皮洗凈切細(xì)絲,備用大米,芡實(shí)洗凈。

2、鍋中加入適量的水燒開(kāi)后倒入大米,放入芡實(shí),陳皮絲,攪拌片刻,使米粒散開(kāi),燒開(kāi)后用小火煲煮至米粒變軟,倒入山楂,使其浸入米粒中,用小火繼續(xù)煮片刻,加入鹽,雞精調(diào)味,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮一會(huì)至米粥入味。

3、關(guān)火后盛出煮好的粥,裝入碗中即可。

香菇薏米粥

原料:香菇35克,水發(fā)薏米60克,水發(fā)大米85克。

調(diào)料:鹽,雞精各適量,食用油,蔥花各少許。

做法:1、將香菇洗凈切丁,裝入盤中,薏米和大米洗凈。

2、向砂鍋中加入適量的清水燒開(kāi),放入薏米,大米,加入食用油,燒開(kāi)后用小火煮30分鐘左右,至食材熟軟,放入香菇,用小火繼續(xù)煮一會(huì),放入鹽,雞精拌勻調(diào)味。

3、盛出煮好的粥,裝入碗中,再放入蔥花即可。

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