喝咖啡拉肚子怎么回事
近年來，咖啡館越來越多，我們街上到處可以看到很多咖啡館。對許多城市的年輕人來說，咖啡是必不可少的生活飲料，在我們工作的時(shí)候可以提神，在我們疲勞的時(shí)候可以發(fā)揮消除疲勞的作用。但是，并非所有人都適合喝咖啡，很多人喝咖啡后都會(huì)腹瀉，但是因?yàn)楹瓤Х瓤赡懿恢揽Х葧?huì)繼續(xù)喝，腹瀉的現(xiàn)象也沒有緩和。喝咖啡為什么腹瀉？很可能是因?yàn)楹瓤Х鹊姆椒ú徽_。
咖啡是一種功能型飲料，因?yàn)樗哂刑嵘窠夥Φ墓πВХ犬?dāng)中含有豐富的咖啡因，咖啡因可以讓我們的大腦興奮。而且咖啡會(huì)刺激胃酸的分泌，如果你是在空腹的時(shí)候喝咖啡，很容易對胃造成刺激，也就是我們平時(shí)所說的傷及腸胃，影響到腸胃功能的消化和吸收。長時(shí)間空腹喝咖啡，很可能會(huì)影響胃腸功能，引起腹瀉。許多年輕人早上醒來的時(shí)候可能會(huì)喝咖啡，什么也沒吃就喝，肯定會(huì)腹瀉。
咖啡可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快胃腸消化的作用，一次喝太多咖啡會(huì)刺激排便的感覺。有些人認(rèn)為喝咖啡可以拉肚子，正好可以多喝，不是促進(jìn)排便嗎？其實(shí)這是錯(cuò)誤的。過度的刺激腸胃很容易導(dǎo)致腹瀉的產(chǎn)生，還有可能在以后讓我們形成胃腸疾病，比如慢性腸胃炎。喝太多咖啡會(huì)刺激胃酸的分泌，胃腸不好的人可能偶爾喝幾杯咖啡，刺激胃粘膜，引起腹瀉，胃腸不好的人最好不要喝咖啡。
咖啡雖然有精神，但不要喝得太多。長時(shí)間喝咖啡容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，很多人喝咖啡后臉上出現(xiàn)青春痘等現(xiàn)象，是因?yàn)榭Х戎械目Х纫蚍恋K了內(nèi)分泌系統(tǒng)，激素?zé)o法正常分泌，引起了內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。因此，生活中必須少喝咖啡。喝咖啡引起腹瀉，必須立即治療。首先從我們的胃腸開始，養(yǎng)胃，咖啡也是刺激性的飲料，生活中應(yīng)該盡量少喝。
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