男生怎樣性功能才能持久？同房后吃什么可以補(bǔ)充體力
我相信每個(gè)男人都希望自己在做愛(ài)時(shí)能持續(xù)下去，但做愛(ài)并不是一件簡(jiǎn)單的事情，做愛(ài)需要注意技能，那么男人持久的做愛(ài)技能是什么呢？下面我們將向您介紹男性持久的性技能。
對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，他們都渴望在性生活中持續(xù)下去。但是有一定程度的性交，過(guò)來(lái)會(huì)傷害身體。那么，有沒(méi)有辦法讓我們?cè)谛陨钪懈志枚粋ι眢w呢？為此，小編特別推薦了以下五項(xiàng)性交技巧，讓您長(zhǎng)時(shí)間不傷害身體，給男性帶來(lái)好消息。
1.前戲怎么做？
眾所周知，性大致分為三個(gè)部分：前戲、重點(diǎn)和后戲。然后，前戲的質(zhì)量為我們的性奠定了基礎(chǔ)。此外，我們也知道，如果持續(xù)時(shí)間太短，女性通常很難達(dá)到高潮。然而，女性達(dá)到高潮的方法有很多。我們可以用自己的手讓她在前戲中達(dá)到私處高潮。當(dāng)她醞釀第二個(gè)高潮時(shí)，她突然給了她一個(gè)真正的影響，并把她送到了云端。如果你把握好時(shí)間，你可以享受同步高潮的快樂(lè)。
2.利用分心降低敏感度
全心全意地投入會(huì)讓我們對(duì)每一寸皮膚感到特別敏感。因此，在性交時(shí)分心可以適當(dāng)減少私人部位的刺激。這樣，你的持續(xù)時(shí)間就會(huì)更長(zhǎng)。當(dāng)然，分心也應(yīng)該注意技能，不要看電視小說(shuō)，否則妻子成年人憤怒的佛袖會(huì)有麻煩；也不能想到其他更令人興奮的事情，比如性同時(shí)幻想性感的女演員，這只會(huì)讓你更快地達(dá)到高潮。你可以考慮工作，朋友之間的事情，但不要投入太多，注意她的感受，以調(diào)整你行動(dòng)的頻率和力量。
3.減少多個(gè)避孕套的刺激
在性交中使用避孕套是我們必要的安全措施。避孕套不僅具有避孕作用，還能減少刺激，使我們更持久。我們可以在性交時(shí)使用兩個(gè)甚至多個(gè)避孕套來(lái)減少陰莖的刺激。雖然很多男人不喜歡使用避孕套，但你最好從安全和體貼女性的角度來(lái)使用它們。此外，如果你總是缺乏耐久性，你應(yīng)該使用它們。戴兩三個(gè)避孕套可以更有效地避孕，也可以有效地減少摩擦對(duì)私處的刺激，延長(zhǎng)你的持續(xù)時(shí)間。
4.縮短不應(yīng)期限
根據(jù)報(bào)告，第一次射精越快，第二次勃起的持久性就越強(qiáng)。所以，你不妨一個(gè)人進(jìn)去。除了前戲之外，對(duì)你的伴侶的猛烈影響是非常令人興奮的。當(dāng)然，這也會(huì)讓你更持久。但是，要注意伴侶私處的潤(rùn)滑。如果太干燥，猛烈的沖擊很容易傷害她。
5.換個(gè)地方
同樣的環(huán)境會(huì)讓我們逐漸失去新鮮感。所以，纏綿之后，最好換個(gè)地方，比如客廳沙發(fā)、浴室、廚房等。，因?yàn)樾迈r的環(huán)境肯定會(huì)刺激你再次沖刺的欲望，讓你抬起頭來(lái)更快。
6.睡覺(jué)后繼續(xù)睡覺(jué)
根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查，當(dāng)男性睡著時(shí)，他們平均每晚自然勃起三到八次。所以，你可以利用這個(gè)特點(diǎn)，在一次之后小睡一會(huì)兒。在兩到三個(gè)小時(shí)后調(diào)整鬧鐘，這樣你醒來(lái)時(shí)可能會(huì)有意想不到的收獲。
當(dāng)然，以上是小編介紹的技巧。但是如果你的體質(zhì)不好，再有技能也沒(méi)用。掌握技能時(shí)，也要注意體育鍛煉。健康強(qiáng)壯的身體是完美性愛(ài)的基本因素。
男性如何緩解性交后的疲勞？
飲食療法：蔥燉豬蹄
主要材料是豬腳和蔥。分別清洗2個(gè)豬腳和150克蔥備用。將豬腳和蔥放入鍋中，加入適量鹽和水；先用旺火煮沸，加入料酒、醬油、味精等調(diào)味料，然后用小火燉。
藥膳：枸杞紅棗粥
主要成分為枸杞、紅棗和粳米。選擇15克枸杞、9個(gè)紅棗和75克粳米。煮沸后，加入枸杞和紅棗，燉至紅棗成熟。晚上睡覺(jué)前做晚飯。這種粥的功能是安神通心，所以適用于心悸、失眠、頭暈、腎氣衰退引起的房間勞動(dòng)損傷。
房事后吃什么能迅速恢復(fù)體力？
做愛(ài)后吃什么來(lái)恢復(fù)體力？在一些國(guó)家，如印度，婦女通常烹飪各種可以提高丈夫性能力的食物。許多印度醫(yī)生還建議他們的妻子喝雞蛋、牛奶和蜂蜜煮的米粥。
醫(yī)生說(shuō)，在中醫(yī)中，腎臟負(fù)責(zé)人體能量的儲(chǔ)存，腎臟是水，所以水生動(dòng)植物，特別是海鮮，可以進(jìn)入腎臟。因此，大多數(shù)水生物都有幫助作用，如龍蝦、海膽、海參、貝殼、海藻等。
動(dòng)植物種子或辛辣辛辣的食物通常也有，雞蛋就是這樣。雞蛋屬于腎臟精子填充劑，可以提供性供應(yīng)，成為恢復(fù)活力的還原劑。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的角度來(lái)看，雞蛋，一種高蛋白食物，是性生活中必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它能消除性生活后的疲勞，也能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為精氨酸，提高男性精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，但也能加速女性處女膜破裂后的愈合。
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