中年夫婦如何享受性愛(ài)？夫妻性關(guān)系有哪些禁忌？
中年夫婦如何享受性愛(ài)？到了中年，夫妻之間的事件不再有吸引力，也不再追求性的質(zhì)量，那么中年夫婦如何享受性呢？
一、中年夫妻如何享受性愛(ài)
1.夫妻速度同步化
隨著年齡的增長(zhǎng)，男性的節(jié)奏開(kāi)始減慢，這可能會(huì)讓許多男性感到不舒服，但事實(shí)上，這是一件好事。因?yàn)檫@有利于夫妻的同步速度。調(diào)查顯示，20多歲的新婚婦女在所有年齡段都是最難達(dá)到性高潮的。隨著年齡的增長(zhǎng)，男性興奮的節(jié)奏開(kāi)始減慢，血流和肌肉收縮自然減慢，所以40或50歲的男性需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能達(dá)到高潮。這種緩慢而情緒化的性對(duì)他的妻子更有吸引力"性?shī)^"妻子自然會(huì)滿足于同步化。不像年輕的時(shí)候，妻子還沒(méi)有開(kāi)始興奮，丈夫已經(jīng)停止了。因此，隨著年齡的增長(zhǎng)，性生活質(zhì)量有所提高。
2.行動(dòng)起來(lái)更有感覺(jué)
當(dāng)男人年輕時(shí)，他們喜歡視覺(jué)享受，比如欣賞妻子的胸罩和身體，這可以讓他們感到快樂(lè)。中年以后，他可能不同意妻子的身體，他會(huì)更加關(guān)注妻子的親吻和愛(ài)%看到妻子脫衣服時(shí)，年輕的丈夫會(huì)很興奮，到了40多歲，這個(gè)比例就會(huì)降到40%。如果夫妻能用自己的行動(dòng)代替眼睛，用主動(dòng)的表達(dá)代替被動(dòng)的接受，就會(huì)得到意想不到的結(jié)果。所以中年夫婦要采取行動(dòng)，讓性生活感覺(jué)更切實(shí)。
3.重質(zhì)量輕數(shù)量
年輕時(shí)，性生活的次數(shù)更多，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，50%年輕夫婦每周行房?jī)扇危渲?1次%夫妻四次以上。35歲以后，這個(gè)比例降到了39%。而45%的夫妻可能"一個(gè)月幾次"，但他們?nèi)匀粫?huì)感到情感和身體上的滿足。性生活減少后，夫妻應(yīng)該意識(shí)到每次性生活質(zhì)量的重要性。如果他們能同時(shí)得到身心上的滿足，即使只有一次，也比平時(shí)好得多。"小別勝新婚"這也說(shuō)明了高質(zhì)量的性生活對(duì)夫妻關(guān)系有多重要。
4.不斷創(chuàng)新
與經(jīng)驗(yàn)豐富的夫婦相比，年輕夫婦在性生活方面有自己的優(yōu)勢(shì)。年輕夫婦精力充沛，體力充沛。年長(zhǎng)的夫婦有豐富的經(jīng)驗(yàn)。隨著年齡的增長(zhǎng)，夫妻之間的相互理解越來(lái)越多。由于彼此的熟悉和信任，他們不再羞于討論如何獲得更滿意的性生活。你不妨學(xué)會(huì)用新的方法和新的觀點(diǎn)來(lái)解決舊的問(wèn)題，比如夫妻一起洗澡。如果你有勇氣在性生活中創(chuàng)新，夫妻就不會(huì)感到無(wú)聊和無(wú)聊，而是會(huì)充滿新鮮感。即使隨著時(shí)間的推移，他們?nèi)匀簧類(lèi)?ài)著對(duì)方。
5.主動(dòng)轉(zhuǎn)換被動(dòng)角色
在傳統(tǒng)觀念中，性生活中的領(lǐng)導(dǎo)者和主動(dòng)者通常是男性，而妻子則處于從屬地位。事實(shí)上，年輕夫婦確實(shí)如此。丈夫總是主動(dòng)接近妻子，并在耳邊低聲表達(dá)他做愛(ài)的愿望。多年后，由于激素分泌的變化，妻子可能會(huì)變得積極主動(dòng)。男性和女性分泌雄激素和雌激素，但在不同年齡段，它們的分泌比例不同。當(dāng)男性的兩種激素分泌比例發(fā)生變化時(shí)，他可能更愿意處于被動(dòng)位置。女性雌激素減少后，雄激素分泌相應(yīng)增加，可能會(huì)變得更加活躍。這種變化也將為夫妻生活注入新鮮血液，促進(jìn)性生活的和諧。
二、夫妻性關(guān)系禁忌
1.女性月經(jīng)期間避免同房。強(qiáng)行交合對(duì)女性健康不利，會(huì)導(dǎo)致各種婦科疾病，甚至不孕。
2.劇烈體育鍛煉后。帶著疲勞不休息，對(duì)五臟不利，會(huì)導(dǎo)致氣血不足。
3.遇到恐慌。不好的心情在沒(méi)有消除的情況下發(fā)揮精神去做愛(ài)，陰陽(yáng)之氣不合，全身都會(huì)出汗，損傷健康。
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