寶寶腸胃不好吃什么輔食
寶寶胃腸功能較弱時(shí)，可適量添加南瓜泥、山藥糊、蘋(píng)果泥、胡蘿卜米糊、小米粥等易消化輔食，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊、蒙脫石散等藥物輔助調(diào)理。建議家長(zhǎng)根據(jù)寶寶年齡階段逐步引入新食材，并觀察排便及過(guò)敏反應(yīng)。
一、食物
南瓜泥富含果膠和膳食纖維，能溫和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，適合6個(gè)月以上寶寶初次嘗試。蒸煮后搗碎的南瓜質(zhì)地細(xì)膩，有助于緩解輕度消化不良，但需確保完全去皮去籽避免嗆噎。山藥糊含黏蛋白和淀粉酶，對(duì)胃腸黏膜有保護(hù)作用，建議將山藥蒸熟后研磨成糊狀，初次食用需觀察是否出現(xiàn)便秘加重。蘋(píng)果泥中的果膠和有機(jī)酸能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，蒸煮后的蘋(píng)果更易消化，適合腹瀉恢復(fù)期寶寶少量食用。胡蘿卜米糊含β-胡蘿卜素和可溶性纖維，建議與大米按1:3比例熬煮成糊，可改善因胃腸功能紊亂導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)吸收不良。小米粥含B族維生素和色氨酸，煮至米油析出后濾去米渣，適合8個(gè)月以上寶寶作為基礎(chǔ)主食。
二、藥物
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適用于菌群失調(diào)引起的腹瀉腹脹，需用溫水沖服避免破壞活性菌。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可改善抗生素相關(guān)性腹瀉，服用時(shí)需與抗生素間隔2小時(shí)。乳酸菌素片能促進(jìn)消化液分泌，咀嚼服用更適合2歲以上幼兒。胰酶腸溶膠囊用于胰腺功能不足導(dǎo)致的脂肪瀉，須整粒吞服不可掰開(kāi)。蒙脫石散對(duì)病毒性腹瀉有吸附作用，建議空腹藥物與其他藥物間隔1小時(shí)服用。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量。
添加輔食時(shí)應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多的原則，每引入新食材需觀察3-5天。避免同時(shí)添加兩種以上新食物，記錄進(jìn)食后大便性狀和皮膚反應(yīng)。烹飪過(guò)程保持器具清潔，食材現(xiàn)做現(xiàn)吃，剩余輔食不宜冷藏后再次喂食。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便或體重增長(zhǎng)緩慢，家長(zhǎng)需及時(shí)帶寶寶就醫(yī)進(jìn)行糞便常規(guī)和過(guò)敏原檢測(cè)。日常可順時(shí)針按摩寶寶腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，注意腹部保暖避免受涼加重不適。
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