寶寶易便秘家長如何治療？如何幫助寶寶遠(yuǎn)離便秘
由于便秘會使寶寶的消化吸收功能減弱，所以，對正在快速生長發(fā)育的寶寶身高、體重及組織器官的發(fā)育影響很大，寶寶出現(xiàn)便秘后，有哪些治療方法呢？
寶寶便秘有什么治療方法
治療策略一
小寶寶出生后，媽咪應(yīng)密切觀察排便情況，如果在出生后24小時無胎便排出或延遲排出，則表明腸道存在某種疾患，如先天性巨結(jié)腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合癥，媽咪應(yīng)該及早帶寶寶就醫(yī)，使寶寶得到及時的診治，以免影響體格和智力的發(fā)育。
治療策略二
對由于飲食不合理引起的便秘進(jìn)行飲食矯正。為使人工喂養(yǎng)寶寶的大便變軟，可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等，或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中，每天給寶寶喝60~90毫升，促進(jìn)腸道蠕動。
如果上述方法效果不佳，可酌情減少牛奶的量，增加離乳食品，如米粉、麥粉等。已經(jīng)添加離乳食品的寶寶出現(xiàn)便秘，可增加纖維素含量較高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；較大一些寶寶便秘時，可給吃一些粗谷類的食物或紅薯，還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，多喝白開水，尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物后，更要及時喝水及吃果蔬。
寶寶如何遠(yuǎn)離便秘
1、巧妙補充纖維質(zhì)
如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，以增加其纖維質(zhì)的攝入，從而促進(jìn)其排便。
2、多攝取瓜果
中醫(yī)認(rèn)為，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進(jìn)食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。
如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。
此外，家長還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。
3、訓(xùn)練排便習(xí)慣
嬰兒從3～4個月起就可以訓(xùn)練定時排便。因進(jìn)食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
4、加強(qiáng)運動
運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做些嬰兒體操；對于大些的寶寶，可鼓勵其自己練習(xí)或和他一起玩，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量。
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