兩側(cè)椎間孔狹窄是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下可能引起神經(jīng)壓迫癥狀，少數(shù)情況下可能無明顯不適。

椎間孔狹窄可能由椎間盤突出、骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等因素導(dǎo)致，通常表現(xiàn)為腰背疼痛、下肢麻木或無力等癥狀。疼痛可能從腰部向臀部及下肢放射，久坐或行走時(shí)加重，平臥休息后緩解。部分患者可能出現(xiàn)間歇性跛行，即行走一段距離后因疼痛被迫停下休息。神經(jīng)壓迫嚴(yán)重時(shí)可能影響大小便功能，此時(shí)需警惕馬尾綜合征等急癥。

少數(shù)患者椎間孔狹窄程度較輕，僅通過影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)，可能長期無明顯癥狀。這類情況通常無須特殊治療，定期復(fù)查觀察即可。但若存在先天發(fā)育異?；蛲鈧蠹毙元M窄，即使狹窄程度不重也可能突發(fā)嚴(yán)重癥狀。

建議出現(xiàn)持續(xù)腰腿痛或神經(jīng)癥狀時(shí)及時(shí)就診骨科或脊柱外科，通過CT或核磁共振明確狹窄程度。輕度狹窄可采用物理治療和藥物緩解，重度狹窄合并神經(jīng)功能損害時(shí)可能需要椎間孔成形術(shù)等手術(shù)治療。日常需避免久坐彎腰，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡眠選擇硬板床以減輕脊柱壓力。