腎病的保健護理
腎病會出現(xiàn)尿急、尿痛、尿頻、尿量尿色明顯變化的癥狀。引起腎病的病因有很多，腎臟功能下降應(yīng)立即到醫(yī)院接受治療，檢查，找出病因及早治療。在治療期間，腎病患者也要注意日常護理保健。
第一，嚴(yán)格控制蛋白攝入，在日常飲食中適當(dāng)減少高蛋白攝入，減輕腎臟負擔(dān)，改善氮血癥，減輕蛋白尿?qū)δI臟的損傷。降低血磷和減輕酸中毒風(fēng)險。普通人一天攝取蛋白質(zhì)0.6/kg就能滿足身體的需要。而腎病患者則每天攝入三十到三十六克蛋白質(zhì)就可以了。同時需要減少攝入植物蛋白，少吃富含植物蛋白食物，例如，花生，黃豆等，或者一些豆制品。植物蛋白中含有很多不必要的氨基酸，吃得太多會加重尿蛋白的癥狀。第二，控制高卡路里的攝入?；颊呖梢酝ㄟ^食用大米、小麥、玉米等富含碳水化合物的食物，因為碳水化合物可以為人們提供足夠的熱量，從而補充患者低蛋白食用的氨基酸。除了大米、小麥、玉米、甘薯、土豆等貪睡化合物也很多，這些食物作為補充食物，三餐以外充饑是個好選擇。
第三，重視維生素的攝取，特別是b族的維生素、維生素c、葉酸等。多吃蔬菜水果可以攝取足夠的維生素，如西紅柿、韭菜等。
第四，避免飲酒和吸煙。酒精中的雜醇亞硝肢可引起腎臟組織的變性和致癌性?；颊呷艉染茣鸶文I受損加重。而香煙中含有尼古丁等多種致癌物質(zhì)，能損害肝腎功能抑制腎單位修復(fù)。因此，患者不能喝酒吸煙，需要戒煙戒酒。
第五，避免憤怒。在中醫(yī)學(xué)上，憤怒會傷害肝臟，肝氣郁結(jié)不伸展會導(dǎo)致解毒、排毒功能轉(zhuǎn)移到腎臟，加重腎臟的負擔(dān)?；颊邞?yīng)該情緒穩(wěn)定，保持愉快的心情。
第六，注意休息。腎臟是人體內(nèi)的重要代謝器官，腎臟有問題，功能異常，營養(yǎng)失調(diào)后，身體疲勞無力，需要多休息，不熬夜，保證充分睡眠。腎病并不可怕。按照醫(yī)生的指示，按時服藥也能治好。平時建議定期去醫(yī)院做身體檢查，如果身體有問題，可以早點治療。早發(fā)現(xiàn)，早治療，早治愈。
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