脖子為什么經(jīng)常響
關(guān)鍵詞：
脖子
頸部是頭部與軀干連接的部分，后部被引入頸部，人體頸椎部向前的生理彎曲，頸椎部有7個(gè)椎體骨。這些骨骼之間除了椎體周圍的肌肉和韌帶相互連接外，還有椎體之間的小關(guān)節(jié)和椎間盤的附屬結(jié)構(gòu)，頸部經(jīng)常響聲主要與長(zhǎng)時(shí)間低頭有關(guān)。
頸部發(fā)出聲音的原因:
1、頸部發(fā)出聲音，多為長(zhǎng)時(shí)間使頸部保持姿勢(shì)。這容易引起局部肌肉痙攣。
2、在保持同一個(gè)姿勢(shì)很久時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，椎間盤受壓或者是年齡步入老年化后，關(guān)節(jié)之間少了潤(rùn)滑液而增加摩擦都容易發(fā)生響聲。
3、還有就是長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、低頭工作、或者是脖子承受的力量比較大都可以導(dǎo)致脖子出現(xiàn)響聲。
脖子響如何調(diào)理：
1、脖子出現(xiàn)聲響并不一定都是疾病導(dǎo)致的，如果在出現(xiàn)響聲沒有其他癥狀的時(shí)候，一般是關(guān)節(jié)的生理彈響，不需要特殊的治療。
2、在日常生活中，要避免低頭的活動(dòng)，睡覺時(shí)候的枕頭不要太軟太高，避免長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦對(duì)著手機(jī)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
3、理學(xué)療法、按摩、按摩、針灸、牽引、針刀、注射等方法可以緩解頸部壓力、活血化瘀。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：晚上睡覺的小腿為什么酸
下一篇：肌腱炎怎么治療用什么藥好的快