中醫(yī)耳穴針灸減肥法是什么原理 中醫(yī)耳穴針灸減肥方法介紹

如今的減肥方法可謂是五花八門(mén),人們?yōu)榱四軌蜃屪约鹤兊拿鐥l,嘗試各種方法,其中針灸減肥效果好而備受人們的青睞,在針灸減肥的方法當(dāng)中有一種耳穴療法在中國(guó)已經(jīng)有上千年的歷史,通過(guò)刺激一些穴位進(jìn)而達(dá)到減肥的效果,那么這種方法具體是怎么的呢?
耳穴針灸減肥方法原理:
耳廓的神經(jīng)、血管最為豐富,刺激耳甲廓、耳甲腔等處,有調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)以及內(nèi)臟功能的作用,尤其是刺激迷走神經(jīng)可影響胰島素值,進(jìn)而掏食欲,達(dá)到減肥的目的。
耳穴針灸減肥操作方法:
找準(zhǔn)穴位,然后將局部進(jìn)行常規(guī)消毒,進(jìn)針的時(shí)候左手要固定耳廓,右手要以半寸或1寸3號(hào)毫針垂直的刺入軟骨,以刺激的強(qiáng)度與手法要視個(gè)人的具體情況來(lái)定,針刺的深度要根據(jù)個(gè)人耳廓厚薄來(lái)靈活掌握,一般情況下,刺入皮膚2-3分即可,不能刺穿對(duì)側(cè)的皮膚。
多數(shù)人在進(jìn)針的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)痛,但在片刻之后會(huì)有所緩解,若局部無(wú)針感,那么,要應(yīng)調(diào)整針尖方向。
留針時(shí)間一般不能少于20-30分鐘,期間可以間斷的捻針,以增強(qiáng)刺激。
耳穴針刺減肥法1天1次或是隔日1次,雙耳穴位要交替進(jìn)行,10-15天為1療程,間隔時(shí)間為5-7天,才可以進(jìn)行下個(gè)療程,一般2個(gè)療程后就可看效果。
在起針的時(shí)候左手要托住耳背,而右手起針,并用消毒棉球來(lái)壓迫針眼以避免出血,并要用碘酒再次涂擦1次。
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