哪些食物會引發(fā)女性不孕？胡蘿卜素對女性健康有什么影響？
1.高纖維食品:這是女性不孕的重要飲食原因。專家發(fā)現(xiàn)，全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入會擾亂女性的激素平衡，吃得越多，懷孕的幾率就越低。同時，長期攝入高纖維食物不僅會降低激素水平，還會停止排卵。此前的研究表明，高強度運動、焦慮和壓力導致排卵停止，這是第一次將健康飲食與之聯(lián)系起來。
2、吃太多胡蘿卜：吃一些胡蘿卜，雖然胡蘿卜素有助于人體健康，但吃大量胡蘿卜素會影響女性體內(nèi)，雖然也會導致女性不孕卵巢黃體素合成，分泌減少，有些甚至會導致月經(jīng)、排卵或月經(jīng)紊亂，增加女性不孕的可能性。
人們發(fā)現(xiàn)胡蘿卜素會影響女性健康，導致不孕，主要是通過一些精神厭食癥患者，這些人通常不吃，沒有月經(jīng)，血液仍然發(fā)現(xiàn)胡蘿卜素過高，后來在一些非精神厭食癥患者發(fā)現(xiàn)，如果吃大量胡蘿卜，會導致高血液胡蘿卜素，女性不孕、無月經(jīng)、無排卵等異常現(xiàn)象。研究人員解釋說，這可能是由胡蘿卜素干擾類固醇合成引起的。
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