女性不孕的原因都有哪些？胡蘿卜吃多了小心不孕
后天的疾病因素可以有效預(yù)防。只要我們注意青春期和婚前婚后的保護(hù)，只要我們關(guān)心和照顧生殖系統(tǒng)，只要我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)不孕癥的線索，我們就可以完全降低女性不孕癥的發(fā)病率。
女性不孕的原因有很多，大致可以分為三類:器質(zhì)性疾病因素、免疫因素、內(nèi)分泌因素，但有時(shí)這三類或其中兩類可能并存。如何預(yù)防疾病的發(fā)生，如何早期診斷和治療，是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，當(dāng)然也是人們普遍關(guān)注的話題。其實(shí)很多女性不孕是可以有效預(yù)防的。
我們知道，除了少數(shù)由先天性生理缺陷引起的不孕癥外，大多數(shù)不孕癥都是由后天性疾病引起的。這些天性疾病因素可以有效預(yù)防。只要我們注意青春期和婚前婚后的保護(hù)，只要我們關(guān)心和照顧生殖系統(tǒng)，只要我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)不孕癥的線索，我們就可以完全降低女性不孕癥的發(fā)病率。
性經(jīng)歷過早的人容易患不孕癥。大量臨床資料證實(shí)，女性過早發(fā)生性行為不僅容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染，還會(huì)因服用避孕藥（包括緊急避孕藥）、人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)而引起內(nèi)分泌紊亂，影響排卵。所有性經(jīng)歷較早、婚后不孕的人，應(yīng)盡快進(jìn)行系統(tǒng)檢查，避免病情惡化，影響治療效果。
第二性征發(fā)育遲緩者常易患不孕癥。一旦第二性征發(fā)育遲緩，就要注意自身的發(fā)育狀況，并及時(shí)到醫(yī)院檢查。第二性征的發(fā)展是為生育能力奠定基礎(chǔ)的階段。一般來說，12-14歲的女性月經(jīng)初潮，然后體毛開始生長，乳房逐漸隆起。如果發(fā)育年齡沒有生理發(fā)育變化，我和家長要注意，尤其是身體異常的時(shí)候，要及時(shí)去醫(yī)院婦科檢查，盡快預(yù)防不孕。
注意月經(jīng)保護(hù)者容易不孕。月經(jīng)期間要特別注意，注意適當(dāng)休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，不要吃生冷食物。如果月經(jīng)不照顧，生殖系統(tǒng)感染的概率會(huì)大大增加。月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病的發(fā)病率往往會(huì)增加。有些不注意月經(jīng)衛(wèi)生的人可能有陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等。計(jì)劃懷孕而不能懷孕時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
及時(shí)發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌問題。月經(jīng)是反映女性內(nèi)分泌狀況的晴雨表。許多內(nèi)分泌疾病常出現(xiàn)在月經(jīng)上。內(nèi)分泌可以從月經(jīng)周期、月經(jīng)顏色、月經(jīng)量等方面來判斷。若月經(jīng)稀少、閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不止，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。月經(jīng)過晚，常表明生殖系統(tǒng)發(fā)育問題；月經(jīng)停止，常表明內(nèi)分泌異常；嚴(yán)重痛經(jīng)、子宮發(fā)育、子宮內(nèi)膜異位癥；月經(jīng)稀疏甚至閉經(jīng)、肥胖、多毛等，可能是多囊卵巢綜合征。這些疾病往往是女性不孕癥的常見相關(guān)疾病。
身體太瘦或太胖容易不孕。身體過瘦或肥胖時(shí)，應(yīng)引起婚后不能順利懷孕的人的注意。有些女孩月經(jīng)初潮晚，身體瘦，月經(jīng)16歲后，月經(jīng)少，顏色淺，質(zhì)量薄，或飲食、減肥，容易不孕；肥胖女性，婚后長期不懷孕，排除肥胖生殖綜合征、多囊卵巢綜合征等疾病的可能性。
女性小心吃不孕癥
長期素食可以降低女性的生育能力
德國慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院在眾多影響女性生育能力的素食研究中得出最引人注目的結(jié)論?？枌毧私淌趯⒓訉?shí)驗(yàn)的健康女孩分為兩組，其中一組吃少量奶酪和牛奶，另一組吃正常食物。在為期六周的減肥計(jì)劃結(jié)束后，研究人員發(fā)現(xiàn)，78%的素食女性有停止排卵的生理現(xiàn)象，幾乎周期都比正常時(shí)間短。但在正常飲食中，67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期沒有明顯變化。
卡爾寶克教授認(rèn)為，素食者排卵停止的原因與他們吃的蛋白質(zhì)過少有關(guān)，導(dǎo)致激素分泌異常和月經(jīng)周期紊亂。她推斷素食會(huì)導(dǎo)致生殖功能異常，甚至嚴(yán)重影響生殖能力。
孕婦專家指出，如果女性不愿意受到生育能力的影響，她們必須在素食減肥前三思而后行，尤其是30歲以上的女性。生育能力本身已經(jīng)下降，他們應(yīng)該更加謹(jǐn)慎。
胡蘿卜吃多了，小心不孕。
如果你想有自己的寶寶，如果你不想月經(jīng)異常，不要像兔子一樣整天吃胡蘿卜。
也許你會(huì)問：有這么嚴(yán)重嗎？答案是：是的！根據(jù)美國專家的研究，過量的胡蘿卜素會(huì)影響卵巢黃體素的合成，減少分泌，有些甚至?xí)?dǎo)致無月經(jīng)、無排卵和月經(jīng)紊亂。
這種情況最早發(fā)現(xiàn)在精神厭食癥患者身上，即使他們不吃東西，沒有月經(jīng)，血液檢查仍然發(fā)現(xiàn)血液中的胡蘿卜素過高。后來，一些其他女性患者發(fā)現(xiàn)，如果吃大量胡蘿卜，會(huì)導(dǎo)致血液中胡蘿卜素過高，不孕、無月經(jīng)、無排卵等異?，F(xiàn)象。研究人員解釋說，這可能是可能的β類固醇合成引起的胡蘿卜素干擾。有醫(yī)生在六個(gè)月經(jīng)異常的女性身上發(fā)現(xiàn)，她們的卵巢是黃橙色的，被稱為黃金卵巢。
孕育專家強(qiáng)調(diào)，如果你像兔子一樣一個(gè)接一個(gè)地吃胡蘿卜，想想你是否可能導(dǎo)致黃金卵巢，黃體素分泌減少，導(dǎo)致無月經(jīng)（更年期），月經(jīng)異常，無排卵，不孕！
室內(nèi)污染影響女性生育健康
中國室內(nèi)裝飾協(xié)會(huì)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心警告說，女性更容易受到三種室內(nèi)污染：裝飾和家具污染、電磁輻射污染和廚房油煙污染，這將直接影響下一代人類。
室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心的調(diào)查顯示，各種油漆、油漆和粘合劑釋放的苯污染容易影響婦女的健康，甚至直接影響孕婦的胎兒發(fā)育。
專家花了5年時(shí)間研究1500名孕婦及其新生兒，發(fā)現(xiàn)低濃度芳香烴有機(jī)溶劑污染對(duì)新生兒出生體重有不良影響，可降低新生兒出生體重，顯著縮短胎兒妊娠周。此外，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，裝飾材料和家具中各種人造板的游離甲醛不僅是可疑的致癌物，還可能導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂和月經(jīng)異常。
隨著專業(yè)女性在辦公室工作時(shí)間的延長和各種家用電器的普及，電磁輻射充滿室內(nèi)空間，直接影響女性的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，導(dǎo)致身體生理平衡紊亂，神經(jīng)系統(tǒng)和液體調(diào)節(jié)功能紊亂，女性容易頭痛、疲勞、疲勞、易怒、易激動(dòng)、失眠，甚至導(dǎo)致生育畸形和流產(chǎn)。
專家提醒：不孕癥的治療應(yīng)早不晚
據(jù)中國統(tǒng)計(jì)，約10%-15%的已婚夫婦不能生育，其中約1/3的病因是男性，主要病因是女性。目前，不孕癥已成為一種常見病，其發(fā)病率可能與肥胖或消瘦、藥物或藥物、工作和生活壓力過大、反復(fù)妊娠、盆腔手術(shù)、生殖道感染、性傳播疾病等因素有關(guān)。此外，隨著年齡的增長，不孕癥的發(fā)病率也顯著增加。
一般來說，30-34歲的-34歲之間的夫婦每7對(duì)有1對(duì)不孕癥；女性年齡在35-40歲，每5對(duì)有1對(duì)不孕癥；女性年齡在40-44歲，每4對(duì)有1對(duì)不孕癥。40歲以后女性受孕率會(huì)大大降低。孕育專家張榮珠主任強(qiáng)調(diào)，不孕癥患者的最佳治療年齡應(yīng)在35歲之前。因?yàn)?5歲以后，女性的卵巢功能開始衰退，染色體易變異，胎兒的致畸率也隨之升高。
心理因素容易導(dǎo)致女性不孕
大多數(shù)人會(huì)關(guān)注不孕癥患者的生理狀態(tài)，而忽視他們的心理狀況。北京天倫不孕醫(yī)院專家張榮珠指出，上述看似簡單但容易被忽視的原因，除了約占不孕癥輸卵管阻塞的30%-40%外，也是導(dǎo)致女性不孕的主要因素之一。
心理因素不容忽視
不孕癥是一個(gè)嚴(yán)重的問題，患者需要面對(duì)配偶、父母、親戚甚至朋友的壓力，失去信心，其嚴(yán)重影響不容忽視。大多數(shù)人把注意力集中在不孕癥患者的生理狀態(tài)上，而忽理狀態(tài)。事實(shí)上，心理因素對(duì)不孕癥的影響非常重要。有些不孕癥只是由于缺乏生育技能和巨大的心理壓力引起的；即使一些不孕癥患者消除了不孕癥的原因，由于心理壓力沒有改善，仍然難以懷孕。由于這些患者往往不愿意接受治療，他們中的許多人會(huì)感到困擾和孤立，長期處于壓力下會(huì)影響治療效果。
專家認(rèn)為，已婚女性最佳受孕年齡為25~29歲，男性30~35歲。因?yàn)檫@一時(shí)期身體最強(qiáng)壯，精力最旺盛，對(duì)胚胎的形成和胎兒的生長發(fā)育非常有益。七八月是懷孕的最佳月份。因?yàn)檫@是蔬菜和水果豐富的季節(jié)，可以滿足孕婦和胎兒對(duì)早期營養(yǎng)的需求。妊娠中期是胎兒發(fā)育旺盛的時(shí)期，需要大量的營養(yǎng)。秋季氣候宜人，有利于孕婦攝入新鮮營養(yǎng)食品，為胎兒提供豐富的營養(yǎng)，保證胎兒的生長發(fā)育。如果分娩適合大地回春，更有利于嬰兒的生長和撫養(yǎng)。
懷孕是胎兒腦細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞和骨骼生長的重要時(shí)期。因此，孕婦應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和碳水化合物的食物，如雞、魚、肉、蛋、動(dòng)物肝臟、豆制品、奶粉、新鮮蔬菜和水果，為孕婦和胎兒提供足夠的營養(yǎng)。同時(shí)，孕婦還應(yīng)適量曬太陽，以促進(jìn)鈣的吸收，促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。孕婦的營養(yǎng)直接影響兒童的健康?？傊?，孕婦的飲食要多種營養(yǎng)，品種多樣，易于消化。
常見的輸卵管阻塞
當(dāng)然，輸卵管在女性生育功能中起著重要作用。從卵巢排出的卵子必須能夠被輸卵管的傘撿起；當(dāng)卵子進(jìn)入輸卵管時(shí)，卵子通過輸卵管中的纖毛運(yùn)動(dòng)運(yùn)輸?shù)阶訉m腔；卵子與精子合并受精；受精后，受精卵進(jìn)一步分裂形成早期胚胎；在排卵后的第四至第五天（接近囊胚期），胚胎被運(yùn)輸?shù)阶訉m腔宮內(nèi)定居。
因此，輸卵管在卵子的拾取、卵子的受精和受精卵的分裂、成熟和輸送中起著重要的作用，是生育的重要環(huán)節(jié)。一旦輸卵管粘連不通暢或通暢，就會(huì)阻礙精子和卵子的結(jié)合，無法完成受精。即使精子和卵子已經(jīng)結(jié)合完成受精，受精卵也不能懷孕，因?yàn)檩斅压苷尺B不通暢。如果受精卵停留在輸卵管內(nèi)，可能會(huì)成為危險(xiǎn)的異位妊娠。由此可見，輸卵管阻塞是女性不孕的重要原因。
輸卵管阻塞的常見原因是化膿性、結(jié)核性、淋菌性輸卵管炎癥或其他盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、性傳播疾病和各種炎癥導(dǎo)致輸卵管局部組織增生，然后粘連和阻塞。此外，一些卵巢腫瘤和子宮肌瘤也會(huì)壓迫或拉動(dòng)輸卵管，使其變形或異位，導(dǎo)致不孕。
近年來，由于感染、流產(chǎn)等諸多因素的影響，生育期婦女輸卵管阻塞或通暢、積水積膿、扭曲等情況逐漸增多，給精卵的結(jié)合造成了障礙。
避免因不治而引發(fā)危機(jī)
腔鏡技術(shù)意味著治療不孕癥的革命，從簡單的診斷發(fā)展到取代許多剖腹產(chǎn)的治療技術(shù)，主要優(yōu)點(diǎn)是：準(zhǔn)確的診斷；同時(shí)檢查治療，減輕反復(fù)檢查的疼痛；住院時(shí)間縮短，疼痛輕，康復(fù)早，后遺癥少，療效肯定。腔鏡檢查可以說是微創(chuàng)手術(shù)的代表，是輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合征等不孕癥的診斷和治療的黃金標(biāo)準(zhǔn)，宮腔鏡檢查、腹腔鏡檢查、輸卵管鏡檢查聯(lián)合技術(shù)是輸卵管阻塞治療的重大突破。在通過宮腔鏡檢查的同時(shí)，即可對(duì)輸卵管不通暢引起的不孕介入治療；必要時(shí)可結(jié)合腹腔鏡進(jìn)行檢查治療，可在計(jì)算機(jī)屏幕直視下觀察雙側(cè)輸卵管有無梗阻及具體阻塞的部位；如遇懷疑輸卵管內(nèi)上皮受損纖毛運(yùn)動(dòng)喪失者，可用輸卵管鏡進(jìn)行直接觀察；另外亦可在宮-腹腔鏡下對(duì)輸卵管阻塞進(jìn)行粘連松解并疏通輸卵管。
輸卵管不孕癥不是一種不治之癥。只要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行正式治療，就完全有希望再次懷孕。他們害怕避免治療或不合理治療，從而增加輸卵管阻塞的程度。最后，他們希望在多年的不孕癥中破裂，甚至引起家庭矛盾和糾紛，這是不值得的損失。
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