老年人的腳疼怎么辦?

腿部疼痛是以腿部疼痛為主要癥狀的疾病,是常見肌肉、骨骼疾病的標(biāo)志,這種疾病可能是更嚴(yán)重的血管和神經(jīng)功能障礙。疼痛可為突然出現(xiàn)或逐漸局限或可能影響到整個腿部。持續(xù)或間歇性,可能會感到麻木、灼熱、鋒利、陣痛或刺痛。腿痛可能影響運動,限制負(fù)荷。
一、老年人腿部疼痛的原因
1、老年人腰椎間盤突出引起腿疼。
2、靜脈血栓形成的影響可引起腿部疼痛。
3、緊張寒冷,潮濕會引起軟組織無菌炎癥,也可能引起腿痛。
4、姿勢不正確的人,經(jīng)常會引起靜脈曲張引起痛。
5、坐時,應(yīng)選擇正確的姿勢??傁矚g卷曲腿,下肢靜脈回流受阻,腿疼。
二、老年人腿痛治療方法
1、保守治療方法:用口服藥烹飪,緩解老年人腿痛癥狀。
2、顫抖腿:站立時,用健側(cè)腿保持重量,患側(cè)放松,手掌在大腿后左右搖動肌肉1~2分鐘,坐下,稍微彎曲膝關(guān)節(jié),手掌在小腿后方,左右搖動肌肉1~2分鐘。抖音要連續(xù)、流暢、自由。
3、午休夜間休息時,在腿腳上放置15~20厘米的墊子,促進(jìn)血液循環(huán),減少腳痛。
老年人牙縫越來越大怎么辦
青年學(xué)生、老年人成艾滋病高發(fā)人群!背后的原因,被很多人忽視
中老年人,早餐不能喝豆?jié){?醫(yī)生告誡:這3樣真別多喝,沒有好處
老年人一口山楂都不能吃?告誡:不想身體變差,這3類人別下嘴
魚油對心血管好嗎?能降血脂、預(yù)防血栓嗎?老年人吃魚油好嗎?
研究發(fā)現(xiàn):老年人若經(jīng)常吃豆腐,用不了多久,身體或有這3種改善
優(yōu)質(zhì)“鈣”排行榜出爐:牛奶落榜,蝦皮墊底,建議老年人了解
老年人別頻繁泡腳?醫(yī)生提醒:60歲后,泡腳掌握這4點才有效