獻(xiàn)血能降低血脂嗎？
臨床獻(xiàn)血不能起到降低血脂的作用。獻(xiàn)血主要提取獻(xiàn)血者的血液和血細(xì)胞，有助于機(jī)體新陳代謝。其次，定期獻(xiàn)血有效刺激骨髓，提高獻(xiàn)血者造血干細(xì)胞造血能力，有效降低血液疾病。
獻(xiàn)血后要注意什么
1、注意保護(hù)針口，避免感染，適當(dāng)使用一些消毒棉花消毒局部創(chuàng)口，降低局部感染的可能。
2、洗澡時建議選擇洗澡，避免臟水或肥皂水刺激針眼，造成局部不適。
3、適當(dāng)增加飲水量，注意增加高蛋白質(zhì)、易消化的食物。避免喝酒，不要吃燒烤和辣的食物。
4、注意休息，短期內(nèi)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動和體力勞動等。
5、獻(xiàn)血結(jié)束后，建議6個月內(nèi)不要考慮獻(xiàn)血。主要是獻(xiàn)血后需要時間恢復(fù)，過度獻(xiàn)血容易引起低血壓、貧血等癥狀影響健康。
獻(xiàn)血的好處是什么1、促進(jìn)血液流動，降低血管內(nèi)膜損傷和動脈堵塞的概率。
2、降低心臟病、中風(fēng)等重癥概率。
3、有效降低鐵元素含量，有助于降低血管畸形風(fēng)險。
4、獻(xiàn)血后血液稀釋，降低血壓、血脂等作用，對動脈硬化有積極的防御作用。
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