癲癇患者需保證睡眠 服藥不當(dāng)會(huì)有三危害
癲癇患者日常的護(hù)理十分重要，生活中的如果患上癲癇一定要立即去醫(yī)院積極的進(jìn)行治療，以便更好的接受治療。也要注意了解癲癇小事項(xiàng)。適量的運(yùn)動(dòng)，合理的生活方式，對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō)，必須保障睡眠充足。癲癇患者要保證充足的睡眠。
專家提醒，癲癇患者睡眠不足則可能引起癲癇反復(fù)發(fā)作。在癲癇發(fā)作前過(guò)度疲勞、熬夜、睡眠不足，會(huì)令人體的全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積、血液偏酸，影響腦細(xì)胞的正?；顒?dòng)，使得神經(jīng)元出現(xiàn)異常放電，誘發(fā)癲癇發(fā)作。而癲癇正是一種大腦神經(jīng)元異常放電形成的疾病。癲癇患者一定要保證充足睡眠減少發(fā)作，有益于癲癇的治療。
睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇患者的活動(dòng)。因此癲癇患者就更應(yīng)保證睡眠時(shí)間，至少保證每天睡眠8小時(shí)。
除了要保證充足睡眠之外，癲癇病人可以參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)，若病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要參加游泳、登山、跳水、賽車等激烈運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故。
其次患者要保證足夠的飲食營(yíng)養(yǎng)，并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營(yíng)養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過(guò)飽或過(guò)饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作。
癲癇患者有哪些飲食誤區(qū)
我們生活中經(jīng)常聽(tīng)到癲癇這種疾病，癲癇患者注意的問(wèn)題和面臨的困擾都是很多的，癲癇患者們不要忽視，癲癇易患人群很多，癲癇患者不要忙著傷心，我們知道癲癇是可以通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防的，那么癲癇有哪些飲食誤區(qū)呢？
其實(shí)所有癲癇病均可以通過(guò)藥物治療，并且經(jīng)過(guò)治療后，幾乎所有的患者都有治愈的可能。但是某些癲癇患者由于長(zhǎng)期服用某些西藥，而這些西藥會(huì)產(chǎn)生副作用，在患者身體內(nèi)積聚毒素。
選擇一種無(wú)毒副作用并且療效顯著的治療方法對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō)非常重要，很多癲癇患者都對(duì)西醫(yī)治療產(chǎn)生懷疑，害怕長(zhǎng)期服用西藥會(huì)對(duì)身體造成危害。醫(yī)院的專家建議患者接受藥物治療的癲癇患者在治療期間再配合科學(xué)的飲食調(diào)理，治療效果會(huì)更加顯著。
有些研究顯示，在某些罕見(jiàn)的病例中，缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇發(fā)作。這對(duì)于癲癇患者日常飲食起了一定的指導(dǎo)作用。維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中；維生素D則存在于多油魚(yú)和一些動(dòng)物制品，尤其是乳酪和添加營(yíng)養(yǎng)素的牛奶。患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用維生素補(bǔ)充劑。 此外，某些礦物質(zhì)對(duì)部分患者有幫助，例如：鎂，大量存在于全麥面粉、小米、無(wú)花果、肉、魚(yú)、堅(jiān)果和豆類中；鋅主要存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中；鈣主要存在于牛奶和乳制品中，鈣能幫助某些人預(yù)防驚厥。 根據(jù)初步的證據(jù)顯示，先天性的癲癇可能與母親妊娠時(shí)飲食中缺乏錳有關(guān)，但這一說(shuō)法仍引起很多爭(zhēng)論。錳的主要來(lái)源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅(jiān)果、麥仙翁、沙丁魚(yú)、黑莓、無(wú)花果和鳳梨。
在少數(shù)病例中，營(yíng)養(yǎng)不足和血糖偏低與癲癇發(fā)作有關(guān)。因此，患者應(yīng)定時(shí)進(jìn)食，并注意均衡營(yíng)養(yǎng)以保持正常的血糖水平。有些非傳統(tǒng)醫(yī)師認(rèn)為，混合色拉和生的水果可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。易得此病的人過(guò)量喝酒會(huì)加速發(fā)病。月見(jiàn)草油也可引致某些人發(fā)病，最好避免使用。
癲癇患者藥服用不當(dāng)?shù)奈：?/p>
大家都知道癲癇不是陌生的疾病了，患上癲癇疾病會(huì)存在很多的影響的，人們要注意癲癇的危害，避免嚴(yán)重威脅患者的健康，也避免給癲癇患者患者造成了很大的心理壓力，人們要注意治療，飲食事項(xiàng)。警惕癲癇藥服用不當(dāng)?shù)奈：Γ?/p>
癲癇藥服用不當(dāng)危害一、影響生育
很多癲癇患者，特別是女性。由于需要長(zhǎng)期服用癲癇藥物，就連孕期也不可以停止。一定程度上，由于抗癲癇藥物，導(dǎo)致的嬰兒畸形，時(shí)有發(fā)生。因此，必須要詢問(wèn)醫(yī)生，換藥處理。
癲癇藥服用不當(dāng)危害二、智力低下
癲癇藥物不當(dāng)，對(duì)智力的損傷，這是癲癇病學(xué)家長(zhǎng)期論證、實(shí)驗(yàn)、臨床證實(shí)的結(jié)果。由于癲癇發(fā)作，是大腦異常放電。癲癇藥物服用不當(dāng)，漏服、停服、過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致癲癇患者智力低下。
癲癇藥服用不當(dāng)危害三、記憶力降低
不當(dāng)服用癲癇藥物，會(huì)導(dǎo)致患者記憶力明顯衰退，一些事情會(huì)出現(xiàn)，記憶混亂、錯(cuò)誤、短時(shí)記憶喪失。
癲癇治療要堅(jiān)持，癲癇藥物要控制。服用抗癲癇藥，一定謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可操之過(guò)急，可不可諱疾忌醫(yī)。
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