前列腺鈣化的預(yù)防有哪些方法
對(duì)于前列腺鈣化，其實(shí)是前列腺病發(fā)展到較后期而出現(xiàn)的一類(lèi)疾病。所以，與其這樣讓疾病進(jìn)一步發(fā)展，不如及早進(jìn)行預(yù)防，減少疾病的發(fā)展可能性，更加方便疾病的治療。那么對(duì)于這類(lèi)疾病，應(yīng)該怎樣的進(jìn)行預(yù)防。
在預(yù)防前列腺病要在生活上調(diào)理:
1、忌食辛(如:海鮮，特別是蝦)辣食物，忌酒(飲酒易引起前列腺病復(fù)發(fā))，忌煙;多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)時(shí)要注意坐椅散熱，定時(shí)下車(chē)活動(dòng)及飲水，排尿;堅(jiān)持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收;飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)免疫功能，增強(qiáng)抗病能力;
2、不能勞累過(guò)度，不能熬夜，生活有規(guī)律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過(guò)度容易導(dǎo)致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反復(fù)發(fā)作;
3、少吃肉類(lèi)食品，肉類(lèi)食品及酸性食品(如:旦黃、乳酪、甜點(diǎn)、金槍魚(yú)、比目魚(yú)等)食用過(guò)多會(huì)造成酸性體質(zhì)，易患多種疾病;
4、多食堅(jiān)果類(lèi)食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。
不難看出，這些預(yù)防措施都是建立在生活方式健康的基礎(chǔ)上，只有調(diào)試自己的生活方式，使之適應(yīng)健康的人體發(fā)展，就能夠在最大的程度上來(lái)預(yù)防疾病的發(fā)生。那么，就算疾病發(fā)生，也還是要做到及時(shí)治療。
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