糖尿病人如何補(bǔ)充鉻

由于糖脂代謝紊亂,糖尿病患者對(duì)鉻的需求更高,生活中可以適當(dāng)吃含鉻的食物補(bǔ)充,如花菜、牡蠣、腐皮等。長(zhǎng)期補(bǔ)充鉻應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血液中鉻的水平,避免過(guò)量。臨床補(bǔ)充鉻不包括在糖尿病的治療中,并非所有糖尿病患者都缺乏鉻,因此患有糖尿病,必須根據(jù)實(shí)際情況決定是否需要補(bǔ)充鉻,不能盲目補(bǔ)充。
糖尿病癥狀
1、多尿。糖尿病患者的尿量和排尿次數(shù)增加,主要是血糖值過(guò)高引起的。血糖值越高,排尿次數(shù)也越多。
2、多喝。糖尿病引起的尿多,體內(nèi)的水分流失過(guò)多,細(xì)胞缺水,身體需要補(bǔ)充很多水分。小便越多,飲水量也就越多。
3、多吃。糖尿病患者在排尿時(shí)丟失了較多的糖分,如果每日丟失的糖分超過(guò)500克,就會(huì)使身體處于半饑餓狀態(tài),導(dǎo)致食欲亢進(jìn),食量也就隨之增加。血糖越高的人,多食的癥狀越明顯。
4、瘦身。糖尿病患者身體不能充分利用葡萄糖,體內(nèi)蛋白質(zhì)和脂肪過(guò)度消耗,出現(xiàn)瘦身、體重下降的癥狀。
5、乏力。糖尿病患者無(wú)法正常釋放能量,可引起水、電解質(zhì)異常,出現(xiàn)精神不振、無(wú)力等癥狀。
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