產(chǎn)后乳房呵護的方法有哪些 產(chǎn)后乳房呵護佩戴舒適的胸罩不能少
剛剛當上媽媽的女性朋友，胸口的“小姐妹“也開始變得繁忙起來，擔當著哺乳的重要角色。而乳房卻又是極其敏感脆弱的器官，因此產(chǎn)后呵護工作自然需要做到位，挑選一副絕佳的bra則成了新媽咪們不可忽視的重要任務。
哺乳期佩戴胸罩是一種保護
有不少媽咪認為，在喂奶期間是不需要佩戴胸罩的，以便讓乳房能夠更加舒適自然。但是，你知道嗎?如果在哺乳期間，肆意任乳房“舒適自然“，只會出現(xiàn)雙乳下垂的現(xiàn)象，而且如果不用胸罩給予乳頭保護，乳頭也會很容易被衣服摩擦而破皮。而選擇正確的胸罩進行佩戴，一來可以維護完美胸型，二來還可以維持正常的奶水，對媽咪和孩子來說都是一種保護。
奶水很足的時候去選購Bra
在選購Bra的時候，大家一定要注意選擇在奶水充足的時候去試穿。只有合適的胸罩才不會對奶水造成影響，如果大家選擇太緊或者太松的胸罩，則會影響到奶水的分泌。有的媽咪為了節(jié)省起見，會選擇舊的Bra進行佩戴，哺乳期間女性乳房會不斷膨脹，與之前的體積完全不同，太緊的胸罩只會壓迫胸部，使乳房腺體導管難以通順，最后發(fā)生炎癥。因此，新媽咪在選擇Bra時，一定要以“最飽滿“的姿態(tài)進行選購。
選購Bra的友情提示
在布料上，最好選擇棉質(zhì)透氣的材料，讓乳房得以呼吸。同時在試穿時，要注意留出乳墊的空位。乳墊的好處就在于可以吸走乳房溢出的奶水，以免媽咪在公共場所出現(xiàn)尷尬。除此之外，一定要經(jīng)常清洗，保持乳房部位的清潔。
最后，需要提醒各位媽咪的是，在整個喂奶階段，你的胸部也會出現(xiàn)相應的變化，在選購時一定要根據(jù)乳房的變化來選擇合適的文胸，如此才能讓她們感到真正地舒適。
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