什么泡茶喝可以降血糖 這幾種茶幫你輕松解決高血糖
在我們生活中，有很多人都有喝茶的習(xí)慣，因?yàn)樗麄冎篮侠淼娘嬘貌鑼?duì)我們身體健康是有幫助，大家都清楚，茶的種類(lèi)有很多，有些茶可以提高人體免疫力，有些才可以改善睡眠質(zhì)量，有些茶還具有降血糖的效果呢，這些我們就不給大家一一介紹了，下面小編主要給大家講解一下什么泡茶喝可以降血糖?
1、菊楂茶
所謂的菊楂茶就是用菊花、山楂搭配沖泡的茶，經(jīng)常喝菊楂茶不僅可以幫助我們擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，舒張血管，同時(shí)對(duì)于降血壓降血糖有著很好的效果，患有高血糖疾病的朋友們可以試一試。
2、菊槐茶
菊槐茶是用菊花和槐花各10克用沸水沖泡的茶，一次沖泡10分鐘就可以飲用，不過(guò)每泡最多只能重復(fù)沖泡3次，大家要記住，經(jīng)常喝菊槐茶有降血壓降血糖的功效，有這些病癥的朋友們可以適當(dāng)飲用。
3、荷葉茶
據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，用荷葉泡茶喝有擴(kuò)張血管、清熱解暑，降血壓和血糖的功效，所以，荷葉茶非常適合高血糖的患者服用，荷葉茶在治療高血糖的時(shí)候服用方法是，將半張新鮮的荷葉洗干凈然后切碎，再加入適量的水，再煮沸放涼及可以飲用了。
4、決明子茶
決明子是一種很常見(jiàn)的中藥，這種中藥有降血壓、降血糖、降血脂等功效，所以患有這些疾病的朋友們都可以通過(guò)飲用決明子來(lái)緩解病情，至于服用方法是，每天用15—20克決明子泡水代茶飲用，此茶的效果是非常不錯(cuò)的，只是大家在服用的時(shí)候要準(zhǔn)確掌握用量，不能過(guò)量服用哦。
在此要提醒那些患有高血糖疾病的患者朋友們，在日常生活中不僅要注意，怎樣降低血糖，同時(shí)也要注意自己的飲食，因?yàn)橛泻芏嗍澄飳?duì)血糖的影響非常大，如果平時(shí)不注意避免的話，即使使用藥物來(lái)降血糖也會(huì)受到影響的，但愿上述介紹的這些內(nèi)容對(duì)大家會(huì)有幫助。
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