幾樣口氣“清新劑” 幫您趕走口臭

夏季人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口臭,這個(gè)季節(jié)、氣候、身體因素都有很大關(guān)系,如何才能祛除口臭,擁有清新口氣呢?下面我們就為您介紹幾種簡(jiǎn)單有效的方法,去除煩人的口氣。
無(wú)糖酸奶:降低細(xì)菌生成
根據(jù)一項(xiàng)健康研究表明,每天堅(jiān)持喝無(wú)糖酸奶,可以降低口腔中硫化氫的含量,而硫化氫正是帶來(lái)口氣的“首要通緝犯”。此外,它還能促進(jìn)胃腸道中的有益細(xì)菌產(chǎn)生,防止食物停留胃腸中過久,促進(jìn)排除宿便,凈化口氣。
蜂膠糖:提供好環(huán)境
蜂膠糖中含有大量的維生素C,不但對(duì)牙床健康是100%的呵護(hù),減少了腐蝕食物在牙縫中的殘留,更可以為口腔提供一個(gè)不利于細(xì)菌生長(zhǎng)的健康環(huán)境。最重要的是,蜂膠糖具有非常好的成膜性,可以在胃腸道表面形成保護(hù)膜,并促進(jìn)食物消化,降低患胃腸道疾病的幾率,最大限度地降低了口臭的程度。
香芹菜:嚼出香口氣
香芹菜屬于草本植物,可以直接入口咀嚼,它所含有的特殊香氣,可以調(diào)節(jié)胃液的分泌,并有效去除異味。為了讓口氣盡快消失,可以延長(zhǎng)咀嚼時(shí)間,讓草本營(yíng)養(yǎng)精華更多地留在口腔中,讓親吻變得“味美香甜甜”
桂花茶:防治口臭
正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了幫助進(jìn)食和消化,它們還是口腔里的天然清洗劑,如果唾液分泌減少,很容易引起口臭。桂花又名九里香,香味清新,將桂花蒸餾而得的“桂花露”,是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。
綠茶:摧毀化合物
綠茶含有抗氧化劑多酚類物質(zhì),可以幫助您消滅口腔中的變形鏈球菌,可以摧毀口腔中會(huì)導(dǎo)致口臭、齲齒和口腔癌的某些化合物,提升口腔免疫力,預(yù)防各種口腔疾病。綠茶搭配上金銀花和麥冬,功效更加增強(qiáng),不僅能清熱解毒,還能安撫煩躁情緒,更有助于清除腸道的代謝廢物。
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