月見(jiàn)草油的主要效果和作用

月見(jiàn)草油的主要效果和作用包括緩解經(jīng)前期綜合征、改善皮膚炎癥、調(diào)節(jié)血脂、輔助治療多發(fā)性硬化癥、減輕更年期不適等。其主要成分為γ-亞麻酸和亞油酸,具有抗炎和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。
月見(jiàn)草油中的γ-亞麻酸可調(diào)節(jié)前列腺素合成,減輕乳房脹痛、情緒波動(dòng)等經(jīng)前期癥狀。臨床研究表明,連續(xù)服用3個(gè)月經(jīng)周期可降低癥狀發(fā)生概率。適合經(jīng)前出現(xiàn)水腫、頭痛的女性使用,但需持續(xù)補(bǔ)充才能維持效果。
γ-亞麻酸通過(guò)轉(zhuǎn)化為抗炎介質(zhì),可緩解特應(yīng)性皮炎、濕疹等皮膚問(wèn)題。對(duì)于皮膚屏障功能受損導(dǎo)致的干燥瘙癢,月見(jiàn)草油能增強(qiáng)角質(zhì)層保水能力。建議配合外用保濕劑使用,過(guò)敏體質(zhì)者需先進(jìn)行皮膚測(cè)試。
所含ω-6系列脂肪酸可降低低密度脂蛋白膽固醇,同時(shí)提升高密度脂蛋白水平。對(duì)輕中度高脂血癥患者具有輔助調(diào)節(jié)作用,但不能替代降脂藥物。服用期間需定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo),避免與抗凝藥物同服。
γ-亞麻酸可能通過(guò)抑制神經(jīng)炎癥反應(yīng),延緩多發(fā)性硬化癥的進(jìn)展。作為補(bǔ)充療法使用時(shí),需在神經(jīng)科醫(yī)師指導(dǎo)下配合免疫調(diào)節(jié)藥物。目前證據(jù)等級(jí)有限,不建議單獨(dú)依賴(lài)月見(jiàn)草油控制病情。
通過(guò)調(diào)節(jié)雌激素代謝,可緩解潮熱、夜間盜汗等血管舒縮癥狀。對(duì)不愿接受激素替代療法的女性,可作為過(guò)渡期選擇。建議從圍絕經(jīng)期開(kāi)始補(bǔ)充,配合大豆異黃酮使用效果更佳。
使用月見(jiàn)草油需注意每日攝入量不超過(guò)3克,避免與抗血小板藥物聯(lián)用。孕婦、哺乳期婦女及癲癇患者禁用。建議選擇低溫壓榨工藝產(chǎn)品,開(kāi)封后需冷藏保存。出現(xiàn)腹瀉、惡心等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用,長(zhǎng)期服用者每3個(gè)月需評(píng)估效果。日??纱钆渚S生素E增強(qiáng)抗氧化作用,但不宜替代正規(guī)藥物治療疾病。
孩子害怕鞭炮聲是發(fā)育遲緩嗎
甲狀腺素和促甲狀腺素有什么區(qū)別
誘發(fā)甲減疾病的原因有哪些
甲亢會(huì)導(dǎo)致哪些部位出現(xiàn)癥狀
甲狀旁腺激素PTH偏高是什么原因
關(guān)節(jié)經(jīng)常紅腫痛一定是痛風(fēng)嗎
生長(zhǎng)激素缺乏癥的臨床表現(xiàn)是什么
干豆腐和米飯哪個(gè)容易發(fā)胖
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)