痛風(fēng)患者在主食上注意什么

痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過多或排泄減少而致血中尿酸濃度增高所引起的一組異質(zhì)性疾病。當(dāng)血清尿酸值超過飽和度時(shí),可析出結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)及其他組織中,導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作,即為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
一、癥狀表現(xiàn)
1、無癥狀高尿酸血癥:僅表現(xiàn)為血尿酸水平持續(xù)高于正常,但不伴有臨床癥狀;
2.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎:典型的表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)紅腫熱痛及功能受限,常首發(fā)于第一跖趾關(guān)節(jié),也可發(fā)生于踝、膝等其他關(guān)節(jié),且有自限性,通常數(shù)天內(nèi)自行緩解。首次發(fā)病可在短期內(nèi)復(fù)發(fā),多次發(fā)作后轉(zhuǎn)變?yōu)槁噪A段,此時(shí)受累關(guān)節(jié)可能呈僵硬狀態(tài),疼痛可持續(xù)數(shù)周至數(shù)月;
3.痛風(fēng)石:長(zhǎng)期存在的高尿酸血癥會(huì)形成大小不等的白色結(jié)晶體,稱為“痛風(fēng)石”,其成分主要為尿酸鹽和少量鈣鹽,可以出現(xiàn)在身體各個(gè)部位,如耳輪緣、指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、跟腱、肘部等處。若出現(xiàn)痛風(fēng)石,則提示疾病進(jìn)入慢性期;
4.腎臟病變:隨著病情進(jìn)展,部分患者會(huì)出現(xiàn)腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石以及腎功能損害等情況。
二、注意事項(xiàng)
對(duì)于痛風(fēng)患者而言,在日常生活中應(yīng)避免食用高嘌呤食物,比如動(dòng)物肝臟、海鮮、豆類、蘑菇等,并且要戒煙酒,同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉控制體重。還要定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,如果確診為痛風(fēng),建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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