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怎樣冶療假性近視眼

眼科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞: 近視 假性近視

目前沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)能夠治療真性近視,所以也沒(méi)有治療假性近視的特效藥物。但可以通過(guò)注意用眼、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、進(jìn)行眼部按摩等方式改善假性近視,防止真性近視發(fā)展為真性近視。

1、注意用眼:建議患者每天用眼40-50分鐘后,可以通過(guò)閉目休息、遠(yuǎn)眺、戶外活動(dòng)等方式放松眼睛,緩解視疲勞,減輕眼部睫狀肌的負(fù)擔(dān)。另外,還需要避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼,特別是長(zhǎng)時(shí)間看電腦、手機(jī),以及避免熬夜等,以免引起真性近視;

2、調(diào)整飲食:建議患者多吃富含維生素的食物,比如胡蘿卜、菠菜、南瓜等,也可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶等,給眼睛提供充足營(yíng)養(yǎng),維持眼部功能正常運(yùn)行,以及改善假性近視引起的眼部疲勞;

3、改善生活習(xí)慣:患者需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,避免經(jīng)常躺著、趴著看書或玩手機(jī),還要避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離看書,以及避免熬夜等,做到早睡早起、勞逸結(jié)合,保證眼睛得到充足的休息和放松;

4、進(jìn)行眼部按摩:可以在眼睛局部適當(dāng)進(jìn)行按摩,促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼睛肌肉狀態(tài),以及促進(jìn)假性近視的恢復(fù)。

建議假性近視的患者及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,通過(guò)散瞳驗(yàn)光明確具體度數(shù),然后配戴框架眼鏡或者角膜接觸鏡矯正視力。如果患者年齡在18周歲以上,還可以選擇配戴角膜塑形鏡進(jìn)行治療,但需要注意定期復(fù)查,避免出現(xiàn)度數(shù)加深的情況。

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