4種吃法吃出胰腺炎？或許你也已經(jīng)中招！
急性胰腺炎是一種常見的急性腹部疾病，患者會突然出現(xiàn)嚴重的上腹部疼痛，疼痛逐漸輻射到肩膀和背部，伴有惡心、嘔吐、發(fā)燒和黃疸。酗酒、暴飲暴食后容易發(fā)生急性胰腺炎，如果總是放手，會引起嚴重的并發(fā)癥，甚至威脅生命！
急性胰腺炎有哪些不良飲食習慣？
1、酗酒
酒精過多進入體內(nèi)可刺激胃壁細胞分泌大量胃泌素，增加胃酸分泌，降低十二指腸酸堿水平，胰腺分泌異常強；酒精還會強烈刺激十二指腸粘膜，使乳頭水腫，影響胰液排出，最終導致急性胰腺炎。
2、暴飲暴食
在正常情況下，胰腺定期分泌消化酶來消化和分解食物。這些酶以酶原的形式儲存在胰腺細胞中。總是暴飲暴食必然會激活酶原細胞，刺激胰腺，導致胰腺自我消化和水腫，并隨著時間的推移誘發(fā)急性胰腺炎。
3、營養(yǎng)過剩
隨著生活質(zhì)量的逐步提高，人們的飲食文化越來越豐富，導致許多人營養(yǎng)過剩，進而誘發(fā)高脂血癥。高脂血癥患者的甘油三酯和壞膽固醇水平較高。前者可以在體內(nèi)分解后產(chǎn)生游離脂肪酸。游離脂肪酸可以持續(xù)破壞胰腺細胞，誘發(fā)胰腺炎。
4、高脂肪飲食
高油膩、高脂肪的飲食需要分泌大量的胰液來消化。長期以來，它會增加胰腺的負擔，增加胰管內(nèi)的壓力，損害胰腺功能，最終導致胰腺炎。
急性胰腺炎還有哪些因素可以誘發(fā)？
1、受到感染
細菌或病毒感染是誘發(fā)急性胰腺炎的常見因素，因為細菌和病毒會隨淋巴組織侵入胰腺組織，導致胰腺組織感染，導致胰腺炎。
2、代謝紊亂
體內(nèi)代謝紊亂可引起高鈣血癥，引起胰管鈣化，增加胰液分泌，激活胰蛋白酶水平，進而引起急性胰腺炎。
3、受到外傷
胰腺嚴重創(chuàng)傷可導致胰腺破裂和胰液溢出，局部供血供氧不足，易誘發(fā)急性胰腺炎，癥狀嚴重。
溫馨提示
如果你想遠離胰腺炎，你需要做好全面的護理。首先，你必須保持每天三餐的規(guī)律性，遠離高脂肪、高熱量和高糖食物。你一頓飯只能吃7~8分鐘，以防止營養(yǎng)過剩，并積極治療各種感染、高脂血癥和膽石癥。如有上腹痛、惡心、嘔吐等難以解釋的問題，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查胰腺炎。
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