一歲寶寶能喝涼白開水嗎
一歲寶寶不建議喝涼白開水的，尤其是冬天的時(shí)候建議給寶寶喝溫?zé)岬拈_水比較好。
寶寶在六個(gè)月以前如果是純母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉榈臓I(yíng)養(yǎng)比較充足，水分較多，一般不需要額外補(bǔ)充水分。如果是奶粉喂養(yǎng)，可以少量喂養(yǎng)一些溫開水。一歲的寶寶已經(jīng)添加輔食，這時(shí)候要酌情給寶寶補(bǔ)充水分，因?yàn)檫@個(gè)月齡段的寶寶脾胃功能發(fā)育還不完善，不建議喝涼白開水的，特別是冬天，天氣比較冷，如果喝涼白開水有可能會(huì)引起腹瀉、腹脹、腹痛等胃腸道不適。可以少量多次喂養(yǎng)溫開水，注意水溫不能太高，以免飲用后導(dǎo)致口腔、消化道黏膜燙傷。
一歲寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量增多，飲食方面要多增加輔食的攝入，比如蔬菜、水果、肉類、豆制品、奶類、蛋類等各種食物，均衡攝入，從食物中吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，為寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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