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孕媽媽需要長期吃葉酸嗎這篇文章告訴你

婦產(chǎn)科編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞： 葉酸 孕媽媽

首先我們應(yīng)該知道葉酸是一種水溶性維生素，維生素b9作為一種維生素在孕婦的懷孕期間就顯得尤為重要，因?yàn)樵袐D在懷孕初期會(huì)需要比常人高4倍葉酸，如果葉酸含量不高，則會(huì)導(dǎo)致孕期流產(chǎn)早產(chǎn)死胎或者是胎兒畸形等問題。

1.備孕期孕早期婦女應(yīng)該如何補(bǔ)充葉酸?

如果您不是高危人群婦女，則需要提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸就可以了，如果不習(xí)慣或者是沒有條件使用葉酸片的話，可以多食用一些富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜或者是新鮮水果。而達(dá)到母體所需要的葉酸含量，葉酸對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說是一個(gè)十分重要的要素，但是在葉酸的食用過程中，要切記不能食用過量。如果食用過量則會(huì)導(dǎo)致新生兒和母體有著不可逆的傷害。

2.在孕中期

3個(gè)月到6個(gè)月左右的時(shí)候，建議婦女可以減少使用葉酸片了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒的神經(jīng)管已經(jīng)封閉了，這個(gè)時(shí)候可以把葉酸片的攝入改為多吃富有葉酸的食物，保證一個(gè)基本的葉酸攝入量就可以了，這個(gè)時(shí)候除了補(bǔ)充葉酸也需要注意準(zhǔn)媽媽的飲食，飲食不宜過少，但也不宜暴飲暴食，要有充足的營養(yǎng)成分，以供給母體以及胎兒生長發(fā)育的需要。

3.哺乳期

哺乳期的婦女也需要經(jīng)常攝入含有葉酸的食物，因?yàn)槿~酸不僅僅促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，同時(shí)也可以治療貧血，有些婦女在生產(chǎn)過程中面臨大出血或者是生產(chǎn)過程中意外失血過多，則需要補(bǔ)充葉酸來維持機(jī)體所生產(chǎn)的紅細(xì)胞占有量。來維持母體的健康，這樣母體也會(huì)有充足的奶水去喂養(yǎng)嬰幼兒。

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    吃葉酸半個(gè)小時(shí)吐了還有用嗎
    回答：吃葉酸半個(gè)小時(shí)吐了一般情況下是有用的。 葉酸屬于一種微量元素，可用作于備孕期和懷孕早期，葉酸能夠預(yù)防神經(jīng)管畸形，吃葉酸半個(gè)小時(shí)吐了通常是有用的，葉酸進(jìn)入腸胃內(nèi)會(huì)被腸胃消化，通常半個(gè)小時(shí)藥物成分已經(jīng)被腸胃所吸收，吃葉酸半個(gè)小時(shí)吐了，藥物成分通?？梢杂行У陌l(fā)揮作用，患者也無需再次服用。 需要注意的是針對(duì)孕期的女性可能會(huì)引起早孕反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐，因此建議吃葉酸時(shí)盡量不要空腹，可等到飯后半個(gè)小時(shí)左右服用，以減少藥物對(duì)腸胃的刺激。
    哪些食品含葉酸
    回答：造成胎兒畸形的原因和種類很多，其中由于葉酸缺乏所引起的胎兒畸形卻鮮為人知。葉酸缺乏可能會(huì)引起先天性神經(jīng)器官畸形，即脊柱裂、無腦兒、腦膜膨出。這三種先天性疾病在我國北方一些農(nóng)村發(fā)生率較高。 近年來研究發(fā)現(xiàn)，葉酸具有防止神經(jīng)器官缺陷的作用。美國食品與藥品管理局提議，每位育齡婦女每日需攝入400微克的葉酸，這對(duì)妊娠早期尤為重要，因?yàn)樵缙谡翘荷窠?jīng)器官發(fā)育的關(guān)鍵期。 葉酸屬于維生素的一種，是飲食中重要的成分，它含在肝臟、筍、水果、小麥及綠色蔬菜中。為了下一代的健康，孕婦一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等，以消除或減少葉酸缺乏的可能。
    孕媽媽早期患肺結(jié)核應(yīng)該怎么辦
    回答：孕早期患肺結(jié)核，應(yīng)積極治療肺結(jié)核，并適時(shí)中止妊娠，結(jié)核病治愈后1～2年，再考慮是否妊娠。中晚期妊娠合并肺結(jié)核時(shí)，應(yīng)避免使用對(duì)胎兒有影響的藥物，服藥期間應(yīng)給予各種維生素，以防止末梢神經(jīng)炎的發(fā)生，注意肝臟損害。同時(shí)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)與治療妊娠期并發(fā)癥。 患肺結(jié)核的孕婦要加強(qiáng)營養(yǎng)，保證高蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)的攝入，多呼吸新鮮空氣，注意充分休息。肺結(jié)核產(chǎn)婦娩出的新生兒，應(yīng)注意隔離，及時(shí)接種卡介苗，預(yù)防感染，且不宜母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)后應(yīng)繼續(xù)治療肺結(jié)核并按時(shí)復(fù)查。
    補(bǔ)充葉酸的最佳時(shí)間
    回答：補(bǔ)充葉酸的最佳時(shí)間選擇的備孕前三個(gè)月以及懷孕的前三個(gè)月，也需要根據(jù)身體的狀況決定?？梢赃x擇在飯后服用藥物，能減少對(duì)胃腸道功能產(chǎn)生的刺激以及損失。 葉酸可以起到預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的作用，對(duì)于想要懷孕的人，最好可以在備孕前三個(gè)月以及懷孕后的前三個(gè)月，服用葉酸能預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，并且還可以改善葉酸缺乏所引起的臨床癥狀，但是個(gè)別人葉酸缺乏比較嚴(yán)重時(shí)，也可以選擇在后期的時(shí)候補(bǔ)充葉酸。胃腸功能不是特別嚴(yán)重的情況下，可以選擇在飯后用藥，能減少對(duì)胃腸道功能產(chǎn)生的刺激。 在服用葉酸的過程中，也需要選擇蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物給機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。
    葉酸中度風(fēng)險(xiǎn)要一直吃到生嗎
    回答：葉酸中度風(fēng)險(xiǎn)需持續(xù)服用至生產(chǎn)。葉酸能預(yù)防胎兒神經(jīng)畸形，促進(jìn)骨髓幼細(xì)胞成熟，降低胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，用量需遵醫(yī)囑，避免副作用。對(duì)于中度風(fēng)險(xiǎn)情況，更需持續(xù)補(bǔ)充至分娩，以確保胎兒健康。
    一天吃葉酸的最佳時(shí)間
    回答：葉酸為維生素B的一種，對(duì)胎兒發(fā)育和紅細(xì)胞生產(chǎn)非常重要，每日推薦攝入量為400-800微克。最佳攝取時(shí)間建議在飯后，與食物一同攝入可提高吸收率。備孕和孕期女性應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下持續(xù)補(bǔ)充葉酸，同時(shí)多食用深綠色蔬菜和蘋果等富含葉酸的食物，保持良好的心情和休息狀態(tài)。
    胎停能吃葉酸嗎
    回答：胎兒開始發(fā)育后是可以去吃葉酸的，但是生理上沒有辦法去改善，已經(jīng)引起的胎兒同時(shí)發(fā)現(xiàn)這些狀況的，當(dāng)身體上出現(xiàn)一些結(jié)構(gòu)狀況或者是出現(xiàn)一些特殊原因的情況下，還是需要根據(jù)目前的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，來改善目前身體上的出現(xiàn)的變化，避免對(duì)身體的損傷影響和損傷。
    胎停是因?yàn)閭湓袥]吃葉酸嗎
    回答：胎兒停止發(fā)育不一定是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)沒有口服葉酸等因素導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)，所以在臨床檢查身體，胎兒停止發(fā)育的致病因素以后，通過針對(duì)性的中西藥結(jié)合方法和致病因素進(jìn)行規(guī)范性治療，防止再次復(fù)發(fā)和身體損傷的情況。所以根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行綜合治療，促進(jìn)組織代謝指標(biāo)進(jìn)行調(diào)整身體。
    胎停和孕媽媽愛生氣有關(guān)系嗎
    回答：胎兒停止發(fā)育和孕婦經(jīng)常生氣會(huì)有一定關(guān)系，但這不是決定因素。孕婦如果偶爾的心情不好，生氣一般是不會(huì)導(dǎo)致胚胎停止懷孕的。但是如果孕婦在整個(gè)孕期情緒都是處于相對(duì)抑制的狀態(tài)。那么就會(huì)導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育異常。甚至導(dǎo)致胎兒停搏。所以在懷孕期間要保持心情的愉悅。
    腦梗人為什么要吃葉酸
    回答：腦梗的病人口服葉酸主要是為了降低同型半胱氨酸，這是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素之一，而動(dòng)脈粥樣硬化可以導(dǎo)致缺血性腦血管病。同型半胱氨酸在代謝的過程中需要三種輔酶，包括葉酸、維生素B12和維生素B6，葉酸是最主要的，口服葉酸可以有效降低高同型半胱氨酸血癥，從而預(yù)防缺血性腦血管病，建議每天吃1片，但是需要長期吃，如果中間停藥則患者的同型半胱氨酸可能會(huì)反射性增高，一般建議吃3年。
    葉酸缺乏會(huì)引起多囊腎嗎
    回答：缺乏葉酸比缺乏維生素B12更加容易和傾向于導(dǎo)致巨幼細(xì)胞貧血。女性如果是缺乏葉酸，懷孕后可能會(huì)造成胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，所以女性在備孕期間就要進(jìn)行葉酸生物利用度的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，及時(shí)的服用葉酸。由于患病率非常高，所以需要在孕前做好基因篩查，做到優(yōu)生優(yōu)育，避免多囊腎向下一代遺傳。
    男生備孕要吃葉酸嗎
    回答：男性在必要時(shí)也要吃一定量的葉酸:葉酸能夠避免貧血。葉酸是備孕期間一種常規(guī)使用的藥物，很多女性只知道備孕期間女性需要口服葉酸，主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。另外大劑量的葉酸還可以起到預(yù)防貧血的作用，如果男性有巨幼紅細(xì)胞貧血，飲食可以補(bǔ)充葉酸，通過補(bǔ)充葉酸可以吃到補(bǔ)充葉酸治療巨幼紅細(xì)胞性貧血，富含葉酸的食物，有綠葉的蔬菜，比如油麥菜，芹菜，小油菜等，備孕期間也可以多吃這種蔬菜的食物，這樣也可以補(bǔ)充葉酸。
    甲減備孕可以吃葉酸嗎？
    回答：甲減病人的話是可以吃葉酸的，本身我們所吃的食物當(dāng)中也是都含有葉酸的，如果為了寶寶的健康，這一定需要及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，考慮到您的情況是可以繼續(xù)服用甲減的藥物的，平時(shí)要多注意休息，不要過度的勞累，定期的做好產(chǎn)檢的工作就可以了。
    葉酸代謝能力基因檢測(cè)高風(fēng)險(xiǎn)問題大嗎
    回答：根據(jù)的敘述，常規(guī)藥物分解代謝檢驗(yàn)，有高風(fēng)險(xiǎn)這種情況。象這種情況的話，有高風(fēng)險(xiǎn)并不一定就會(huì)有這種疾病的再次發(fā)生，只是說你再次發(fā)生這種疾病的可能性比較高。定時(shí)作好產(chǎn)檢就可以了。以上是對(duì)"孕13做的常規(guī)藥物分解代謝能力基因檢驗(yàn)報(bào)告"這個(gè)問題的建議，期望對(duì)您有幫助，祝您健康!
    吃葉酸流鼻血應(yīng)該怎么辦
    回答：根據(jù)你說的癥狀考慮是風(fēng)熱犯肺引起流鼻血表現(xiàn)，治療應(yīng)該疏風(fēng)清熱，涼血止血可以服用桑菊飲加減，飲食以清淡為主。，孕婦出現(xiàn)高血壓，叫做妊娠期高血壓綜合癥，容易導(dǎo)致孩子發(fā)育緩慢、缺氧等嚴(yán)重問題，需要及時(shí)給予治療。建議到醫(yī)院后，休息半小時(shí)，再測(cè)量血壓，如果還是比較高，需要給予降壓治療。一般常規(guī)藥物是特效藥。
    孕媽媽你們睡的好嗎
    回答：懷孕期間每天必須保證充足的睡眠，如果出現(xiàn)睡眠不好的情況，就需要及時(shí)的調(diào)整，睡前建議聽一些舒緩的音樂，喝一杯熱牛奶，能夠?qū)λ哂幸欢ǖ暮锰?。懷孕期間要遵照醫(yī)生的指導(dǎo)，定期做好孕期的各項(xiàng)檢查，觀察胎兒的生長發(fā)育情況。
    甲醛超標(biāo)5倍吃葉酸備孕能防止畸形嗎
    回答：妊娠早期盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)射線，戒煙戒酒，不要濃妝艷抹，不要染發(fā)染指甲對(duì)于防流產(chǎn)預(yù)防胎兒發(fā)育畸形是有好處的，甲醛超標(biāo)準(zhǔn)容易導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育，胎兒發(fā)育畸形，這與口服葉酸是沒有任何關(guān)系的，口服葉酸只能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)生缺陷的概率，對(duì)其他發(fā)育畸形是沒有效果的。
    懷孕后孕媽媽可以吃葡萄嗎?
    回答：在臨床上懷孕的孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸训?，孕婦在懷孕期間吃一些水果是比較好的，能夠有效的補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，不會(huì)造成流產(chǎn)的情況?？蛇m當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，避免因經(jīng)期抵抗力低而患上一些疾病。
    長時(shí)間不能懷孕可以吃葉酸片嗎
    回答：長時(shí)間不能懷孕的情況下，這個(gè)是建議檢查一下是否有排卵，是否屬于內(nèi)分泌紊亂引起的，葉酸片可以用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，主要是用于備孕或者是有懷孕打算的懷孕后應(yīng)用的葉酸，建議如果是長時(shí)間不能懷孕的先明確一下不能懷孕的原因，采用治療方案，有備孕打算以后再進(jìn)行吃葉酸片的
    胎停需要查葉酸代謝嗎
    回答：胎停育的原因比較多，比如說染色體異常，子宮發(fā)育異常，宮腔內(nèi)有感染，精液質(zhì)量異常，卵子質(zhì)量異常，都有可能導(dǎo)致胚胎停育。葉酸缺乏或者葉酸代謝障礙，也會(huì)影響到胚胎的進(jìn)一步發(fā)育?？赡軙?huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形，所以胎停最好檢查一下葉酸代謝情況。
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