有抑郁潛力的患者 這5句口頭禪經(jīng)常不離開嘴 發(fā)現(xiàn)后請進行心理治療
現(xiàn)在患抑郁癥的人越來越多，抑郁癥影響健康的過程中出現(xiàn)很多不良表現(xiàn)，如果不合理控制，抑郁癥持續(xù)惡化的過程可能會威脅患者的生命健康。另外，有些人有抑郁的潛力，受其影響也會出現(xiàn)很多口頭禪。那么，什么樣的口頭禪意味著抑郁傾向呢？
1、生活真的沒意思
如果發(fā)現(xiàn)有人經(jīng)常說生活沒意思，可能是抑郁癥的信號，抑郁癥發(fā)展過程中患者意志活動減退，可能很容易和別人疏遠，不想和別人交流，對生活的很多事情失去興趣如果有這種現(xiàn)象存在，經(jīng)常出現(xiàn)這句口頭禪，最好高度重視，否則抑郁癥持續(xù)嚴重，同樣也會威脅患者的生命健康。
2、我不想活了
很多有抑郁潛質(zhì)的人都會經(jīng)常說我不想活了這句話。因為嚴重的抑郁癥患者可能會悲觀厭世，生不如死，隨著病情的發(fā)展，可能會出現(xiàn)想自殺的行為和心理。這些負面影響會導(dǎo)致患者對生活失去信心，甚至想自殺，這樣患者可能經(jīng)常會說我不想活了。如果有這種現(xiàn)象，就必須警惕抑郁癥。
3、我真的沒用
有抑郁感的人有自卑感，我可能經(jīng)常說沒用。許多抑郁癥患者在發(fā)病過程中心情低落，顯著持久的情緒低落會使患者自我否定，甚至?xí)a(chǎn)生自卑感。在過度自卑的情況下，疏遠親戚朋友，避免社交。如果已經(jīng)存在這種現(xiàn)象，抑郁可能會影響健康。
4、我很煩惱
很多人在抑郁癥的影響下傷害了身體，出現(xiàn)了很多不良表現(xiàn)，經(jīng)常說口頭禪。例如，我經(jīng)常說我很擔心。如果有這句話，我們必須保持警惕，因為一些抑郁癥患者在發(fā)病時會感到焦慮，整天坐立不安，抓住手指，甚至不斷行走。如果有這種現(xiàn)象，我們會感到非常焦慮。如果有這種表現(xiàn)，我們也應(yīng)該注意抑郁。
5、我很痛苦
有抑郁癥傾向的人可能會出現(xiàn)很多不良癥狀，隨著病情的發(fā)展患者可能經(jīng)常說我很痛苦。一旦發(fā)出可能是抑郁癥的信號，許多患者會在抑郁癥發(fā)展過程中降低自我評價，感到無助，甚至受身體不良癥狀的影響感到痛苦。因此，出現(xiàn)這種口頭禪應(yīng)立即采取改善措施。
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