怎么通過指甲判斷亞健康
隨著我們現代生活進程不斷加快，很多朋友的身體都沒有辦法接受，出現了各種各樣的問題。而指甲亞健康就是一種十分常見的問題，亞健康我們并不是很陌生，但是指甲亞健康我們聽說的比較少，所以下面我們一起來看一下指甲亞健康是什么吧。
1、指甲縱紋——神經衰弱
如果我們的指甲上面有著很多的縱紋的話，這就要注意了。因為縱紋比價多的話，是因為您長期受到精神衰弱的影響，并且身體機能開始出現老化。所以經常會出現神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡的情況。消耗性疾病，體力透支（如身心疲勞綜合征）。免疫功能差，容易感冒。
2、指甲橫紋——橫紋深粗
如果您的指甲上面有著橫紋的話，就會表示您有著一次嚴重的疾病。所以如果指甲橫紋比較多，這種情況經常發(fā)生在消化系統(tǒng)出現問題的一些病人身上。所以有橫紋的人應該注意平時的飲食情況。因為一旦飲食稍不注意，就會出現腹痛、泄瀉等癥狀。
3、指甲白點—消化不良
一旦我們的指甲上面有白點的話，就要小心了，因為白點的發(fā)生意味著您的肝功能出現了問題，所以我們的肝病患者一定要多注意自己的指甲上是否有這白點。如果是小孩的話，多見于腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣習慣性便秘，長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。
上面所說的就是通過指甲的表現，看出我們身體的亞健康狀況。所以想測試您的身體是否處于亞健康的狀況的話，就可以根據上面的文章，看您是否有著上面的情況。另外我們在平時的時候一定要注意飲食，多多鍛煉身體，遠離亞健康的威脅。
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