尿酸高不能吃什么食物和水果

尿酸高的人在生活中要時刻注意,以免影響身體健康,尤其是生活和飲食。那么,尿酸高的人不能吃什么食物和水果呢?接下來,讓我們和小編一起了解一下!
高尿酸不能吃什么食物和水果?
1、海鮮尿酸高的人不能吃海鮮。海鮮中的嘌呤含量很高,會使尿酸更高,導致痛風發(fā)作。因此,需要避免魚、蝦和螃蟹。
2、榴蓮
榴蓮作為一種熱帶水果,富含蛋白質和營養(yǎng)成分,能有效去除體寒,溫暖身體。然而,榴蓮含有高熱量和高糖,不適合尿酸高的人食用。
3、酒尿酸高的人不能碰酒,否則會使體內乳酸堆積,沒有辦法更好地排出尿酸。經(jīng)常喝酒的人也會使嘌呤合成更高,所以不要喝啤酒和白酒。
4、哈密瓜
哈密瓜的含糖量也很高。吃太多哈密瓜會增加血糖,導致尿酸高的人體內嘌呤成分進一步增加,尿酸高的人體內尿酸成分進一步增加。
5、高尿酸豆制品的人不能吃豆制品。豆制品富含嘌呤。高尿酸的人可能沒有很好的嘌呤代謝功能。如果他們再吃豆制品,問題會變得更嚴重,痛風會發(fā)作。
6、高脂食物
高脂肪飲食會導致尿酸增加和排泄減少,從而加重病情。因此,高尿酸患者應限制高脂肪食物,如奶油制品、動物內臟、核桃和肥肉。
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