肝臟不健康可能從這三個(gè)地方知道
關(guān)鍵詞：
肝臟
肝臟不健康的早期信號(hào)可能從皮膚黃染、腹部脹痛、異常出血三個(gè)部位顯現(xiàn)。肝臟作為代謝核心器官，其功能異常常表現(xiàn)為皮膚鞏膜黃染、右上腹持續(xù)性隱痛、牙齦鼻腔自發(fā)性出血等癥狀，可能與病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等疾病相關(guān)。
1、皮膚黃染
肝細(xì)胞受損會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝障礙，引發(fā)黃疸癥狀。典型表現(xiàn)為鞏膜最先黃染，隨后擴(kuò)散至全身皮膚，伴隨皮膚瘙癢、尿液呈濃茶色。常見(jiàn)于急性肝炎、膽管梗阻等疾病，需通過(guò)肝功能檢測(cè)結(jié)合腹部超聲明確病因。治療可選用茵梔黃顆粒、熊去氧膽酸片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物，同時(shí)需限制高脂飲食。
2、腹部脹痛
肝臟包膜受牽拉或門靜脈高壓時(shí)，會(huì)出現(xiàn)右上腹悶脹感或鈍痛，進(jìn)食后加重伴食欲減退。肝硬化患者可能出現(xiàn)腹水導(dǎo)致的腹部膨隆，觸診有移動(dòng)性濁音。建議完善CT或肝彈性檢測(cè)，確診后可選用多烯磷脂酰膽堿膠囊、呋塞米片等藥物，并嚴(yán)格禁酒。
3、異常出血
肝臟合成凝血因子能力下降時(shí)，表現(xiàn)為刷牙后牙齦滲血、輕微碰撞后皮膚瘀斑、女性月經(jīng)量增多等。嚴(yán)重者可出現(xiàn)消化道出血，與食管胃底靜脈曲張破裂有關(guān)。需監(jiān)測(cè)凝血酶原時(shí)間，必要時(shí)輸注凝血酶原復(fù)合物，日常應(yīng)避免服用阿司匹林等抗凝藥物。
建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，每日攝入30克優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉等，限制動(dòng)物內(nèi)臟及酒精攝入。出現(xiàn)持續(xù)性乏力、蜘蛛痣或肝掌等體征時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行肝功能、病毒學(xué)及影像學(xué)檢查。肝硬化患者需每3-6個(gè)月復(fù)查甲胎蛋白和腹部超聲，警惕肝癌變風(fēng)險(xiǎn)。烹飪宜采用蒸煮方式，減少油脂攝入以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
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