腰酸腳后跟疼怎么了?

腳跟疼痛,腰酸、腳跟疼痛可能與下肢肌肉勞損、下肢增生性骨關(guān)節(jié)疾病、腰椎間盤(pán)突出癥等因素有關(guān)。
1、下肢肌肉勞損:該病與下肢肌肉急性或長(zhǎng)期慢性勞損有關(guān),分為急性和慢性?xún)深?lèi)。發(fā)病后的主要癥狀是腰骶部腫脹疼痛、腳跟疼痛或腫脹疼痛、活動(dòng)障礙等。疼痛可能會(huì)隨著氣候或勞動(dòng)程度的變化而變化,長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)后可明顯減肥,適度休息后可逐漸緩解。
2、下肢增生性骨關(guān)節(jié)?。核鼘儆谝环N關(guān)節(jié)退行性病變,與關(guān)節(jié)軟骨損傷有關(guān),可涉及全身多處骨關(guān)節(jié)。如果出現(xiàn)在腰椎、足跟等區(qū)域,可引起腰部腫脹、刺激疼痛、足跟疼痛等癥狀。特別是早上起床后,足跟疼痛更明顯,隨著疾病的發(fā)展,可能會(huì)繼發(fā)脂肪墊炎、足底筋膜炎。
3、腰椎間盤(pán)突出:它是一種基于腰椎間盤(pán)退行性疾病的急性腰椎疾病。發(fā)病后的主要癥狀是腰痛、一側(cè)和雙側(cè)下肢放射性麻木或疼痛、坐骨神經(jīng)痛等。當(dāng)病變的腰椎涉及到周?chē)纳窠?jīng)根時(shí),疼痛可能會(huì)輻射到腳后跟,導(dǎo)致腳后跟疼痛和活動(dòng)障礙。
也可能與單純性下肢淺靜脈曲張、風(fēng)濕病等因素有關(guān)。建議先就醫(yī),結(jié)合實(shí)際體征和檢查報(bào)告明確病因,對(duì)癥選擇合適的治療方案。在相關(guān)疾病治療過(guò)程中,要加強(qiáng)個(gè)人生活護(hù)理,注意勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或長(zhǎng)時(shí)間站立。
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