什么措施可預(yù)防間皮瘤？

1.間皮瘤三級(jí)預(yù)防策略：一級(jí)預(yù)防：避免各種可能的危險(xiǎn)因素，特別是避免或減少石棉的職業(yè)和環(huán)境暴露；長(zhǎng)期隨訪胸膜斑患者；提倡戒煙等健康生活方式；降低間皮瘤的發(fā)生率。二級(jí)預(yù)防：建立間皮瘤的長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)和報(bào)告系統(tǒng)。提高警惕，識(shí)別早期信號(hào)和癥狀，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，提高間皮瘤患者的治愈率和生存率。三級(jí)預(yù)防：加強(qiáng)間皮瘤的治療，提供心理和精神支持，提高患者的生活質(zhì)量，防止殘疾。

2.控制石棉的生產(chǎn)和使用：中國(guó)是石棉生產(chǎn)大國(guó)，石棉產(chǎn)品仍被廣泛使用，控制石棉接觸更為迫切。

3.防止石棉危害：石棉生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)嚴(yán)格遵守中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法中石棉作業(yè)職業(yè)衛(wèi)生管理規(guī)范和工作場(chǎng)所有害因素職業(yè)接觸限值的規(guī)定和要求。石棉加工和生產(chǎn)設(shè)備應(yīng)盡可能機(jī)械化和自動(dòng)化，加強(qiáng)密封性，避免直接操作，并采用有效的通風(fēng)和除塵設(shè)施，以降低石棉粉塵濃度。用人單位必須為從事石棉作業(yè)的工人提供一套完整有效的職業(yè)病防護(hù)用品，包括呼吸防護(hù)用品、頭盔、面具、手套、護(hù)目鏡和鞋罩，并督促和指導(dǎo)工人正確使用。加強(qiáng)健康教育，提高自我保護(hù)意識(shí)，發(fā)展良好的個(gè)人行為和生活方式：工作場(chǎng)所不得吸煙、飲食或食物，飲食前必須洗手、洗臉；每次工作后必須淋浴，不得帶工作服回家，防止石棉粉塵二次污染；注意生活規(guī)律，鍛煉身體，提高工作心情，增加工作和休息的結(jié)合，開(kāi)發(fā)工作場(chǎng)所不得吸煙、飲飲料或吃飯、洗臉；每次工作后必須淋浴，不得帶工作服，不得帶回家，不得帶回家，防止石棉粉塵，防止石棉粉塵，不得帶回家，不得施工，不得施工、不得施工、不得施工。

4.注意飲食保健，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理。增加食物中蔬菜和水果的攝入量，多喝綠茶，多吃富含胡蘿卜素和維生素C、維生素E、葉酸、微量元素硒等食物可以提高身體的抗癌能力。通常多吃有益于除塵的食物，如豬血、海帶、菱角、白蘿卜、羅漢果等。

5.p53基因預(yù)防：對(duì)易感人群p53檢測(cè)可發(fā)現(xiàn)早期皮瘤患者和高危人群。

6.加強(qiáng)間皮瘤致病因素的調(diào)查研究針對(duì)具體病因提出切實(shí)可行的預(yù)防和控制措施。